Kā samazināt kalcija līmeni asinīs

Kalcija pārpalikums organismā ir nopietna problēma. Tomēr katru dienu no TV ekrāniem spēcīga informācijas plūsma izliek mūs par to, cik nopietni mūsu ķermenim ir vajadzīgs kalcijs, cik daudz seku izraisa šī mikroelementa trūkums un kāpēc mums noteikti jālieto liels daudzums kalciju saturošu zāļu.

Pat bērni zina, kāpēc ķermenī nepieciešams kalcijs. Kā tā? Tie ir “stipri kauli un veseli zobi” - reklāma regulāri “atver” mūsu acis. Kalcija deficīts ir īsta ķermeņa traģēdija. To zina arī visi: šī makroelementa trūkums ir saistīts ar lūzumiem, kariesu, sirdsdarbības traucējumiem, spiediena palielināšanos utt. Un tikai kalcija piedevu lietošana cilvēku var glābt no visa šī. Kas un kāpēc apzināti mūsos audzina domu, ka patiesībā ķermenim nekur nav jāuzņem kalcijs? Kāpēc neviens nerunā par kalcija pārpalikumu organismā vai, citā veidā, par hiperkalciēmiju? Galu galā katrai nūjai ir divi gali. Un, pēc daudzu ekspertu domām, otrais gals ir daudz sliktāks nekā pirmais. Tas ir tas, kas tiks apspriests mūsu rakstā..

Viss ir inde, viss ir zāles

Tikai deva padara to gan...

Kalcijs ir visizplatītākais makroelementu daudzums mūsu ķermenī. Tas sastāda 2% no visa cilvēka ķermeņa svara. Vairāk nekā 99% kalcija (kaut kur 1200–1400 g) ir atrodami kaulos, skrimšļos un zobos, un attiecīgi mazāk nekā 1% ir asins serumā (8,5–12 mg / 100 g asiņu) un šūnu iekšienē (daļa no šūnu kodols un šūnu sula). Ārsti pēdējās formas kalciju sauc par brīvu (mobilo) - tā cirkulē asinīs un nodrošina svarīgas funkcijas organismā.

Kalcija loma cilvēka ķermenī

- aktivizē K vitamīna darbību (galvenais normālas asins sarecēšanas faktors) un tādējādi regulē asins sarecēšanu, kā arī asinsspiedienu (kopā ar nātriju, kāliju un magniju);

- nodrošina pastāvīgu osmotisko asinsspiedienu;

- regulē muskuļu kontrakcijas un normālu sirdsdarbības ātrumu (jo sirds ir arī muskulis);

- aktivizē fermentu darbību, kas iesaistīti neirotransmiteru (smadzenēs esošie hormoni, kas pārraida informāciju no vienas nervu šūnas uz otru) darbībā, tādējādi nodrošinot normālu smadzeņu un visas nervu sistēmas darbību kopumā;

- piedalās informācijas apmaiņā starp šūnām, barības vielu un citu savienojumu kustībā caur šūnu membrānām;

- svarīgi saistaudu stiprināšanai;

- samazina asinsvadu šūnu caurlaidību;

- normalizē ūdens-sāls metabolismu;

- nodrošina skābju un bāzes līdzsvaru;

- piedalās jonu līdzsvara uzturēšanā ķermenī;

- piedalās hormonu (piemēram, insulīna) sintēzē un darbā, atbalstot iekšējās sekrēcijas dziedzeru normālu darbību;

- piedalās fermentu sintēzē un darbā, kas ietekmē pārtikas gremošanu, siekalu dziedzeru darbību;

- nepieciešami imūnsistēmas stiprināšanai;

- piedalās kinīnu - iekaisuma olbaltumvielu veidošanā;

- veicina spermas izplatīšanos olšūnā;

- ietekmē šūnu dalīšanos.

Brīvā kalcija koncentrācija asinīs tiek rūpīgi uzturēta nemainīgā līmenī (2,12 - 2,6 mmol / l), tā svārstības veselam cilvēkam ir nenozīmīgas.

Kalcija, kas "apmetušies" kaulu audos un zobos un ko saista "kaulu važas", funkcijas nav tik daudzveidīgas, bet ne mazāk svarīgas: tas ir kaulu un zobu veselīga stāvokļa veidošanās un uzturēšana, nodrošinot to augšanu, piedalīšanos kaulu atjaunošanā (kauli pieauguša cilvēka ķermenī) cilvēki katru gadu tiek atjaunināti par 20%).

Kalcijs dabā ir visbagātākā viela uz planētas.

Apbalvojot kalciju ar tik svarīgām spējām, daba pārliecinājās, ka mūsu ķermenim tajā netrūkst. Spriediet paši, kalcijs ir viena no piecām visbiežāk sastopamajām vielām uz planētas. Pirms tam ir tikai skābeklis, silīcijs, alumīnijs un dzelzs. Kalcija nogulsnes dabā var atrast krīta, kaļķakmens un silīcija veidā. Makrošūna ir daļa no vairuma minerālu (piemēram, marmora, granīta, alabastra, barīta, spar, dolomīta, ģipša utt.). Tā laika apstākļu (iznīcināšanas) produkti vienmēr ir atrodami augsnē un dabiskajos ūdeņos..

Vidējais augsnes kalcija saturs augsnē ir 1,37%. Tajās smagā māla augsne ir bagātāka, mazākā mērā - gaišās zemes. Minerāls veido un saglabā augsnes struktūru, līdzsvaro citu tajā esošo elementu attiecību un veicina organisko vielu sadalīšanos.

Upju ūdeņos tiek atrasts līdz 1 g kalcija uz 1 litru. Liels tā daudzums nonāk ūdenstilpēs kopā ar rūpniecības un lauksaimniecības notekūdeņiem (ja tiek izmantoti jaunākie minerālmēsli, kas satur kalciju).

Makrošūna ir būtiska visiem dzīviem organismiem uz planētas. Augi to absorbē no augsnes un ūdens. Kalcija trūkums kavē sēklu dīgšanu, augšanu un sakņu sistēmas attīstību. Augos minerālu var atrast fosfātu, sulfātu, karbonātu veidā. Dzīvnieki saņem kalciju, ēdot augus, kas bagāti ar kalciju. Mugurkaulnieku (un cilvēku) organismos makroelements lielākoties ir fosfātu veidā skeletā un zobos, bezmugurkaulnieku organismos (koraļļu polipi, sūkļi, gliemji utt.) - dažādu formu kalcija karbonāta veidā skeletā..

Cilvēks saņem kalciju, ēdot augus, dzīvnieku gaļu, ūdeni.

Dienas nepieciešamība pēc kalcija

Pasaules Veselības organizācija (PVO) iesaka šādu ikdienas kalcija daudzumu:

- bērni līdz 3 gadu vecumam - 600 mg;

- bērni 4-10 gadu vecumā - 800 mg;

- bērni vecumā no 10 līdz 13 gadiem - 1000 mg;

- pusaudžiem no 13 līdz 16 gadiem - 1200 mg;

- jaunieši vecumā no 16 līdz 25 gadiem - 1000 mg;

- pieaugušie 25-50 gadus veci - 800-1200 mg;

- grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā - 1500 - 2000 mg.

Bet no kurienes radās šādas normas un kādi ir to iemesli?

Izrādās, ka šī ir vidējā statistika par faktisko kalciju saturošu produktu patēriņu Eiropā un Ziemeļamerikā. Piemēram, vidējais amerikānis dienā patērē 1400 mg kalcija. Bet Japānas, Indijas, Čīles, Dienvidāfrikas un Turcijas iedzīvotājiem kalcija līmenis dienā ir 300 - 350 mg. Pēc Itālijas un Argentīnas ekspertu uztura un veselības jomā domām, šis skaitlis nedrīkst pārsniegt 650 mg. Nu, kādi ir ieteikumi krieviem?

- Bērni no dzimšanas līdz 6 mēnešiem. - 400 mg;

- bērni 7-12 mēneši. - 600 mg;

- bērni 1-8 gadus veci - 800 mg;

- zēniem un meitenēm 9-18 gadu vecumā - 1300 mg;

- vīrieši no 19 līdz 50 gadiem - 1000 mg;

- vīrieši vecāki par 50 gadiem - 1500 mg;

- sievietes vecākas par 19 gadiem - 1000 mg;

- grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā - 1200 - 1500 mg;

- sievietes pēcmenopauzes periodā - 1500 mg.

Nesen pasaulē ir tendence pārskatīt, cik daudz kalcija nepieciešams dienā. Un tas, pirmkārt, ir saistīts ar vairāku lielu pētījumu rezultātu parādīšanos, kas pārliecinoši pierāda, ka pārmērīga kalcija uzņemšana var radīt neatgriezenisku kaitējumu cilvēka veselībai līdz pat sirdslēkmes un insulta attīstībai (vairāk par šiem pētījumiem varat lasīt mūsu rakstā “Mūsdienu osteoporozes ārstēšanas metodes” : mēs ārstējam vai kropli? Zinātnisko pētījumu statistiskie dati... ") Pamatojoties uz to, Amerikas īpašā komisija, kas tika izveidota pēc Amerikas Savienoto Valstu Pārtikas un zāļu pārvaldes (FDA) iniciatīvas, savā nesenajā ziņojumā parasti ieteica atteikties no profilaktiskas kalcija piedevu uzņemšanas.

Vai organismā ir pietiekami daudz kalcija??

Vai organismā ir pietiekami daudz kalcija? Lielākajā daļā mūsu valsts reģionu ūdens ir diezgan ciets, tas ir, kalcija saturs tajā pārsniedz 20 mg / l. Pierādījums? Un putas uz krānu un keramikas flīžu virsmas? Un nepatīkami reidi uz traukiem? Un plankumi uz veļas pēc viņa “gludināšanas”? Un veļas mazgājamo mašīnu un trauku mazgājamo mašīnu sadalījums, ko tā pati reklāma piedāvā novērst, izmantojot īpašas spēcīgas ķīmiskas vielas? Visu šo problēmu vaininieks ir kalcija karbonāta sāls (CaCO3), kas karsējot pārvēršas par praktiski nešķīstošu minerālu savienojumu.

Katrā dzeramajā ūdens malkā vienā vai otrā daudzumā ir kalcija sāļi. Viņi ātri un viegli nonāk asinsritē, uzsūcas caur kuņģa sienām. Un cik daudz ūdens ārsti iesaka dzert dienā? Pa labi, 2 - 2,5 L.

Šāds daudzums jau bagātina mūsu ķermeni no 140 līdz 180 mg kalcija (ar vidējo kalcija saturu 70 mg / l; maksimālā pieļaujamā kalcija koncentrācija saskaņā ar dzeramā ūdens fizioloģiskās lietderības standartiem saskaņā ar SanPiN 2.1.4.1116-02. "Dzeramais ūdens. Higiēnas prasības Kvalitātes kontrole "ir diapazonā no 25 līdz 130 mg / dm 3, kas atbilst 25 līdz 130 mg / l). Bet mēs arī iegūstam makrošūnu ar pārtiku.

Viens litrs vājpiena satur 1200 mg kalcija (un viss tas ir pilnībā absorbēts!). Un saskaņā ar statistiku Maskavā viens cilvēks dienā izdzer vidēji 820 ml šī dzēriena. 100 g holandiešu siera jau ir 1000 mg kalcija, un 100 g sezama (atcerieties šo maizītes papildināšanu?) - pat 1474 mg! Tā rezultātā kopējais minerālvielu patēriņš tikai ar pārtiku un ūdeni var sastādīt divkāršu ikdienas normu, un galu galā daudzi, paļaujoties uz reklāmas aicinājumiem, papildus uzņem arī kalciju saturošus preparātus. Vai tas nav par daudz? Un piezīme: zinātnieki vēl nav reģistrējuši JEBKĀDUS notikumus, ja cilvēku organismā, kas ēd tikai augu pārtiku, trūkst kalcija.

Kalcija uzsūkšanās organismā ir ļoti sarežģīts un atbildīgs process. Galu galā ir svarīgi ne tikai absorbēt kalciju, bet arī absorbēt tādu daudzumu, kas ķermenim nepieciešams, lai nodrošinātu normālu darbību - ne vairāk, ne mazāk.

Kalcija uzsūkšanās organismā

Svarīga misija uzturēt līdzsvaru starp absorbētā kalcija daudzumu un no organisma izvadīto minerālu daudzumu tiek piešķirta šādiem hormoniem:

  1. Paratheoidālais hormons (paratheroidhormons, paratheroidhormons, paratinīns). To ražo epitēlijķermenīši. Hormona mērķis ir palielināt kalcija līmeni asins plazmā, absorbējot vecos kaulaudus (šim nolūkam tas aktivizē osteoklastu - šūnu, kas iznīcina kaulaudus - darbu), stimulējot kalcija jonu absorbciju zarnās. Parathormonu sāk ražot tikai tad, kad ir samazinājusies kalcija koncentrācija asinīs. Tās galvenā iedarbība ir vērsta uz kauliem un nierēm, kuru šūnās ir īpaši receptori (nervu šķiedru gali), kas ir jutīgi pret paratheidīta hormonu. Kad hormons iedarbojas uz šiem receptoriem, tiek sākta vesela darbību ķēde, kuras rezultāts ir normāla kalcija jonu līmeņa atjaunošana ārpusšūnu šķidrumā. Turklāt paratīroidhormons stimulē kalcitriola (dabiska steroīda hormona, D3 vitamīna pārvēršanas produkta) sintēzi, kas uzlabo kalcija uzsūkšanos zarnās..
    Kalcitriols. Ultravioleto staru ietekmē ādā no holesterīna veidojas D3 vitamīns, ar asins plūsmu nokļūstot aknās un no turienes nierēs divreiz pārveidojoties un kļūstot par vai nu hormonu aktīvu formu - kalcitriolu (ar kalcija trūkumu asinīs, paratirīna ietekmē). vai hormonu neaktīvā formā - 24,25-dihidroksivitamīns D3 (ar pārmērīgu kalcija daudzumu asinīs). Kalcitriols, strādājot kopā ar paratheidīta hormonu, pastiprina tā iedarbību uz kalcija līmeņa paaugstināšanos asinīs. Tās iedarbība ir vērsta uz tievo zarnu, kauliem un nierēm. Tas ne tikai stimulē kalcija jonu uzsūkšanos zarnās (mēs to jau nedaudz pieminējām iepriekš) un nieru atkārtotu absorbciju (pēc filtrēšanas), bet arī veicina šo jonu uzņemšanu kaulu audos (stimulē osteoblastu - šūnu-celtnieku, kaulu audu veidotāju - darbu). Ja asinīs ir maz kalcija jonu, kalcitriols veicina to savākšanu no kaulaudiem. 24,25-dihidroksivitamīna D3 darbība ir vērsta uz paratheidīta hormona ražošanas kavēšanu.

Kalcijs nonāk asinīs tikai no zarnām. Lai to izdarītu, viņam ir divi veidi.

Pirmais - caur tievās zarnas augšējo daļu (galvenokārt divpadsmitpirkstu zarnas 12), izmantojot D3 vitamīnu, kalciju saistošo proteīnu un aminoskābes (lizīnu un L-arginīnu).

Otrais - visā tievās zarnas garumā, nepiedaloties nekādām vielām (pasīvi).

Mūsu ķermenis ir veidots ļoti gudri: tas viennozīmīgi neuzsūc visu kalciju, ko mēs ar ēdienu nosūtām kuņģa-zarnu traktā. Cik daudz makroelementu viņš uzturēs sev un cik daudz viņš izdalīs ar urīnu un fekālijām, ir atkarīgs no tā, cik bagāts minerāls ir ienākošajā ēdienā. Kad mūsu uzturs satur nelielu daudzumu kalciju saturošu pārtikas produktu, zarnas efektīvāk absorbē minerālu no pārtikas, un nieres to labāk saglabā. Ja pārtikā ir daudz kalcija, zarnas pārstāj to absorbēt, un nieres sāk izdalīt lieko daudzumu. To izraisa aizsargfunkcijas, jo kalcija pārpalikums organismā ir pakļauts nopietnām sekām. Cilvēka ķermenis atšķirībā no viņa to zina un cenšas novērst katastrofu.

D vitamīns kalcija absorbcijai. Cīņa ar savu ķermeni

Droši vien daudziem no mums dzīvē nācās novērot šo ainu: jauna māte baro savu bērnu no karotītes, bet viņš neēd, pagriežas, krata galvu. Mamma izmanto visus iespējamos līdzekļus, lai bērns nepaliktu izsalcis: rāda viņam interesantas rotaļlietas, ieslēdz multfilmas, stāsta pasakas utt., Un tomēr uzdzen neveiksmīgo putru vai kartupeļu biezeni.

Viena no iespējām notikumu tālākai attīstībai ir vemšana, ko izraisa pārmērīga kuņģa piepildīšana. Galu galā bērns atteicās atvērt muti tikai tāpēc, ka viņš jau bija pilns.

Ļoti bieži, redzot pietiekami daudz daudzsološu reklāmu, mēs rīkojamies attiecībā pret savu ķermeni tāpat kā šī māte. Viņš atsakās absorbēt kalciju, bloķē tā uzņemšanu, jo minerālvielu daudzums asinīs ir pilnīgi pietiekams, lai nodrošinātu normālu visu orgānu un audu darbību, un mēs piespiežam viņu noņemt šo aizsprostojumu, mēs uzņemam D vitamīnu, lai absorbētu kalciju. Un tomēr mēs sasniedzam savu mērķi: palielinās makroelementu koncentrācija asinīs. Ko tālāk? Protams, mēs gaidām, kad mūsu stāvoklis uzlabosies..

Bet kur ir tie stiprie kauli un veselīgie zobi, par kuriem runāja vecās dāmas no reklāmām? Kaulu un zobu audi kļuva blīvi, bet tajā pašā laikā... trausli kā stikls. Un rezultāts ir tāds pats - lūzumi, zobu zaudēšana.

Pārmērīgs kalcija daudzums - simptomi

Pēc kādām pazīmēm jūs varat uzminēt, ka ir pienācis laiks saistīt ar kalcija piedevu uzņemšanu? Pārmērīga kalcija līmeņa organismā simptomi ir:

- sausa āda un mati, bālums, grumbas (kalcija joni nespēj izdalīties ar sviedriem, tie kavē epidermu);

- paaugstināta seksualitāte, agrīna pubertāte;

- aizkaitināmība, aizkaitināmība, galvassāpes;

- apetītes samazināšanās vai zudums;

- muskuļu vājums un sāpīgums, nogurums, miegainība, apātija;

- kaulu masas samazināšanās;

- grēmas, slikta dūša, vemšana bez redzama iemesla, anoreksija;

- slāpes;

- nakts krampji;

- zarnu aizsprostojums, aizcietējumi, vēdera uzpūšanās;

- sāpes vēdera lejasdaļā;

- smadzeņu darbības traucējumi, halucinācijas, apjukums, garīgas pārmaiņas, koncentrēšanās traucējumi, atmiņas pazušana, koma;

- fotofobija;

- sirds ritma traucējumi;

- augsts asinsspiediens;

- akmeņu parādīšanās nierēs un urīnpūslī, akūta nieru mazspēja;

- bieža un bagātīga urinēšana.

Iepriekš mēs sauca redzamās kalcija pārdozēšanas pazīmes. Bet kas šajā laikā notiek cilvēka iekšienē? Viss kalcijs, kuru viņš piespiedu kārtā (ar D vitamīna palīdzību) piespieda savu ķermeni absorbēt, sāk uzglabāt neatbilstošās vietās. Nešķīstošie kalcija sāļu atlikumi nogulš uz asinsvadu sienām (ārsti to sauc par asinsvadu pārkaļķošanās fenomenu), locītavās, cīpslās, muskuļos, nierēs, urīnpūslī, sirds vārstuļu aparātā, zem ādas utt. Tas izraisa nopietnus traucējumus šo orgānu darbībā. audos.

Pārmērīga kalcija daudzuma ietekme uz ķermeni

- saistaudu šūnu dehidratācija, to nokalšana un fizioloģiskās aktivitātes samazināšanās;

- urolitiāzes attīstība (ir pierādīts, ka ikdienas kalcija piedevu lietošana gandrīz 2 reizes palielina akmeņu veidošanos nierēs un urīnpūslī), nieru kolikas (stipras sāpes, kad kauliņi pārvietojas);

- paaugstināta trauslums, trausli kauli (tie sabrūk un saplīst no jebkura neērta kritiena) un asinsvadi;

- cinka absorbcijas samazināšana kaulu audu šūnās (šis mikroelements ir atbildīgs par pareizu kaulu un zobu veidošanos un augšanu);

- magnija un nātrija pārvietošana no to dabiskajiem savienojumiem;

- palielināta asins sarecēšana (tā kļūst tik bieza, ka sirds to sūknē ar lielām grūtībām, līdz ar to tiek pārkāpts sirds ritms);

- asinsvadu sašaurināšanās, asinsvadu sienas tonusa pārkāpšana, asins plūsmas palēnināšanās, palielināta tromboze (kalcijs tiek nogulsnēts mīksto holesterīna plāksnēs uz lielo trauku sienām, padarot tās cietas un bloķējot asiņu kustību, piemēram, kalnu sabrukums bloķē kustību pa kalnu ceļu);

- sirdslēkme un insults (iepriekšējo divu punktu rezultātā);

- skābju-bāzes līdzsvara pārkāpšana, asiņu sārmināšana (kalcija fosfāts, kas veidojas govs piena pasterizācijas laikā, tam ir sārmaina reakcija un praktiski nešķīst), skābekļa bada (tieši tāpēc cilvēks kļūst aizkaitināms, viņam ir raustīšanās un muskuļu krampji) ;

- centrālās nervu sistēmas funkcionālā stāvokļa izmaiņas (normālai smadzeņu darbībai nepieciešams skābeklis), nervu sistēmas uzbudināmība;

- piena-sārma sindroms (citā veidā - kalcija-sārma sindroms vai Burnett sindroms), kura izpausmes ir slikta dūša, vemšana, vājums, apātija utt..

- sirds vārstuļa aparāta darbības traucējumi vārstu elastības samazināšanās un sirds mazspējas attīstības dēļ;

- muskuļu audu traucējumi.

Pārmērīga kalcija uzņemšana saīsina dzīvi

Vai vēlaties pagarināt savu dzīvi? Pēc tam samaziniet kalcija daudzumu uzturā. Šādu padomu sniedz Odesas reģionālās zinātņu akadēmijas akadēmiķis Nikolajs Grigorjevičs Druzjaks savā izcilajā grāmatā “Kā pagarināt īslaicīgu dzīvi”.

Zinātnieks 20 dzīves gadus veltīja ilgmūžības fenomena izpētei un faktoru meklēšanai, kas to nosaka. Viņš apmeklēja apgabalus, kas slaveni ar lielu skaitu cilvēku, kuri šķērsoja simtgadi (Jakutija, Abhāzija, Kalnu Karabaha, Dagestāna, Nakhchivan Republika, Lerik reģions Azerbaidžānā un daži Ziemeļkaukāza apgabali), apskatīja vietējo dabisko ūdeni, kura ārstnieciskās īpašības ir atzītas visā pasaulē, un atklāja ļoti interesantas iespējas:

  1. Visās teritorijās ūdenim bija viena kopīga iezīme - tas bija MĪKSTS, kalcija jonu saturs tajā bija no 8 līdz 20 mg / l. Piemēram, “Čūskas” avota ūdenī (kūrorts Abastumani, Džordžija) šis rādītājs bija 12 mg / l. Bet Zelta atslēgas avota ūdenī, kas atrodas netālu no Ašgabadas un nav slavens ar izcilām ārstnieciskajām īpašībām - 40 mg / l.
  2. Kalcija koncentrācijas līmenis simtgadnieku asins serumā radikāli atšķīrās no parastajiem cilvēkiem. Tas nepārsniedza 5 mg / 100 g asiņu.
  3. Pētītajās teritorijās nebija piena produktu patēriņa tradīciju. Salīdzinājumam: vēl nesen Somija bija vispārēji atzīta līdere piena ražošanā un patēriņā uz vienu iedzīvotāju, kā arī sirds un asinsvadu sistēmas sastopamības līdere. Mūsdienās piena patēriņš šajā valstī ir strauji samazinājies. Pēc tam samazinājās arī saslimstības statistikas skaits. Un N. G. Druzyak saņēma atzinības rakstu no Somijas prezidenta Urho Kalevo Kekkonen rokām par viņa izvirzīto pārmērīga kalcija patēriņa problēmu. Līdzīgi notikumi notika Amerikas Savienotajās Valstīs: piena patēriņa samazinājums par 40% izraisīja sirds un asinsvadu un dažu citu slimību samazināšanos. Bet Japānā viss notika tieši pretēji: pēckara periodā piena produkti sāka veidot ievērojamu daļu Japānas galda, un vispirms nāca sirds un asinsvadu slimības..

Sensacija!

Zinātnieks atzīmēja, ka gandrīz visiem ilgstošajiem aknām ir tādas pazīmes kā sabiedriskums, možums, zinātkāre, sekla pieredze, spēja viegli mainīt emocijas un saglabāt mieru un savaldību jebkurā situācijā. Viņiem raksturīga vēlāka pubertāte, normāla seksualitāte un ilgstoša reproduktīvās funkcijas saglabāšana. Kamēr cilvēki, kas dzīvo apgabalos ar augstu kalcija saturu ūdenī, tika novērota pārmērīga nervozitāte, aizkaitināmība, agrīna pubertāte un hiperseksualitāte. Balstoties uz saviem novērojumiem, N. G. Druzyak izteica sensacionālus paziņojumus:

- palielināta kalcija uzņemšana (ar ūdeni, pārtiku, kalcija piedevām) noved pie slimībām un priekšlaicīgas novecošanās un, visbeidzot, saīsina dzīvi;

- veselīgi nervi un labs raksturs ir zema kalcija līmeņa asinīs sekas;

- fizioloģiskā vajadzība pēc kalcija ir aptuveni 400 mg / dienā;

- cilvēka galvenajām rūpēm nevajadzētu būt regulārai kalcija piegādes organizācijai, bet visaptverošam tā uzņemšanas ierobežojumam organismā, kas ir daudz grūtāk izdarāms, jo vairums no mums dzīvo reģionos ar augstu kalcija saturu dabiskajos ūdeņos un pārtikā..

Hiperkalciēmijas diagnoze

Diemžēl kalcija pārpalikuma simptomi organismā ir nespecifiski, raksturīgi lielam skaitam slimību. Hiperkalciēmijas diagnoze, kas ietver:

  1. Kopējā kalcija satura analīze asins plazmā (normāli pieaugušajam - 2,12–2,6 mmol / l);
  2. Jonizētā kalcija satura analīze asinīs (normāli pieaugušajam 1,16–1,3 mmol / l);
  3. 3. Kopējā kalcija līmeņa urīnā analīze (normāli pieaugušajam 2,4-7,2 mmol / 24 stundas);
  4. Neskarta parathormona satura analīze asinīs (normāla pieaugušajam - 10–65 pg / ml).

Turklāt var izrakstīt izmeklējumus, kuru mērķis ir noskaidrot hiperkalciēmijas cēloni (izslēgt vai apstiprināt onkopatoloģijas, tuberkulozes, sarkoidozes, vairogdziedzera slimību, paratheidīta dziedzeru, nieru uc iespēju): kaulu rentgenogrāfija, datortomogrāfija, nieru ultraskaņa, densitometrija (blīvuma noteikšana) kauli), elektrokardiogrāfija, molekulārā ģenētiskā izpēte.

Atkarībā no analīžu rezultātiem eksperti izšķir trīs hiperkalciēmijas formas:

  1. Gaisma: jonizēts kalcijs asinīs - līdz 2 mmol / l, kopējais kalcijs asinīs - līdz 3 mmol / l;
  2. Vidējs (mērens): jonizēts kalcijs asinīs - līdz 2,5 mmol / l, kopējais kalcijs asinīs - līdz 3,5 mmol / l;
  3. Smags: jonizēts kalcijs asinīs - no 2,5 mmol / l, kopējais kalcijs asinīs - no 3,5 mmol / l.

Kāpēc ir paaugstināts kalcija līmenis??

Kāpēc paaugstināts kalcija līmenis? Ja cilvēks nemīl kalciju saturošus produktus (piemēram, pilnpienu un piena produktus), nelieto ļaunprātīgi kalcija un D vitamīna preparātus, un testi joprojām neizbēgami parāda tā augsto koncentrāciju, iekšējo orgānu slimības gadījumā jāmeklē hiperkalciēmijas cēlonis. Tas varētu būt

- ļaundabīgs jaunveidojums, ko papildina pastiprināta kaulu audu iznīcināšana;

- vairogdziedzera hiperfunkcija, ko papildina tā hormonu līmeņa paaugstināšanās;

- primārs hiperparatireoidisms - paratheidīta hormona pārpalikums asinīs, kas saistīts ar paratheidīta dziedzeru nepareizu darbību, kā rezultātā tiek traucēta kalcija metabolisms;

- granulomatozes slimības (slimības, ko pavada granulomu veidošanās - nelieli mezglaini kopumi, kas apēd šūnas un uztver un absorbē ķermenim svešas vai toksiskas daļiņas, ieskaitot baktērijas. Šādas slimības ir sarkoidoze, tuberkuloze, lepra, berilioze, histoplazmoze, kokcidioidomikoze) kurā D vitamīna neaktīvā forma nekontrolējami pārvēršas aktīvajā formā - kalcitriolā, un kalcijs sāk intensīvi absorbēties kuņģa-zarnu traktā;

- nieru, virsnieru mazspēja vai nieru transplantācija;

- idiopātiska hipokalciūrija - urīnā izdalītā kalcija daudzuma samazināšanās.

Paaugstināta kalcija koncentrācija asinīs bieži tiek novērota ar:

- piespiedu garš gultas režīms (smaguma un slodžu neesamība uz skeleta veicina kaulu audu iznīcināšanu);

- liekais svars, aptaukošanās;

- alkoholisko dzērienu ļaunprātīga izmantošana (alkohols stimulē epitēlijķermenīšu ražošanu, palielina tā koncentrāciju asinīs un papildus ietekmē aknu enzīmu darbību, kas pasīvo D vitamīnu pārvērš aktīvā - kalcitriolā);

- staru terapija plecos un kaklā;

- litija preparātu ilgstoša lietošana (pazemina kalcija receptoru jutīgumu, ir pilns ar viegla hroniska hiperparatireoidisma attīstību);

- tiazīdu grupas diurētisko līdzekļu ilgstoša lietošana (diurētiski līdzekļi, kam raksturīga samazināta kalcija izdalīšanās, stimulējot kalcija atkārtotu absorbciju);

- ilgstoša teofilīna lietošana (bronhodilatators, kas palielina adrenalīna un norepinefrīna izdalīšanos virsnieru dziedzeros, aktivizē adrenalīna receptorus un tādējādi noved pie kalcija kanālu atvēršanas un palielina kalcija iekļūšanu šūnās);

- vairogdziedzera hormonu (vairogdziedzera hormonu, kas stimulē kaulu audu iznīcināšanu) ilgstoša lietošana.

Kā samazināt kalcija līmeni asinīs? Hiperkalciēmijas ārstēšana

Kā samazināt kalcija līmeni asinīs? Žēl, ka mēs nevaram tik ātri atbrīvoties no kalcija nogulsnēm traukos, kā tējkannā varam noņemt skalu. Ar cilvēka ķermeni lietas ir daudz nopietnākas. Hiperkalciēmijas ārstēšana ir atkarīga no tās cēloņa un formas (pakāpes). Vispārīgie ieteikumi ietver:

- izņēmums ir zāles, kas vienlaikus satur kalciju un D vitamīnu (tas ir, tās ir jālieto, kods ir jāsalauž vai arī ar paaugstinātu osteoporozes pakāpi, nosverot riskus);

- tādu pārtikas produktu ierobežošana, kas satur daudz kalcija (piens, piena produkti, olas, cietais siers, kāposti, pētersīļi);

- mīksta dzeramā ūdens (jūs varat izmantot ūdens filtrus) lietošana ar zemu kalcija, vārīta vai destilēta ūdens saturu (ne vairāk kā 2 mēnešus);

- “Fitīna” (zāles, kalcija un magnija sāļu maisījums, kas iegūts no kaņepēm bez taukiem un citām eļļas kūkām), skābeņskābe (skābeklis, sēnes, alvas sēnes atrodams organisks savienojums), balasta vielas (augu pārtikas sastāvdaļas, kuras nevar sagremot) cilvēka ķermenī - šķiedrvielas), kas samazina kalcija uzsūkšanos zarnās;

- intensīva dzeršana kombinācijā ar diurētisko līdzekļu lietošanu (Furosemīds, Torsemīds, Hipoteazīds, ja nav nieru vai sirds mazspējas), lai palielinātu kalcija izdalīšanos urīnā;

- procedūru piemērošana ar ārstniecības augu uzlējumiem un novārījumiem.

Ar nelielu kalcija līmeņa paaugstināšanos asinīs parasti pietiek ar šādiem pasākumiem.

Smagos gadījumos ar hiperkalciēmiju:

- šķidruma (fizioloģiskā šķīduma) intravenoza ievadīšana;

- dialīze (medicīniskā aparāta procedūra asiņu attīrīšanai no vielmaiņas produktiem);

- viena vai vairāku epitēlijķermenīšu audu noņemšana (kopumā cilvēkam ir 2–8 no tiem);

- ieceļ kortikosteroīdus, bifosfonātus, kalcitonīnu, lai saglabātu kalciju kaulos, kavētu kaulu iznīcināšanu.

Vairumā gadījumu hiperkalcēmija ir nopietnu ķermeņa traucējumu rezultāts. Tāpēc papildus kalcija līmeņa normalizēšanai asinīs ir svarīgi arī atrast šī stāvokļa galveno cēloni un to novērst..

Kalcijs osteoporozes profilaksei

D vitamīnu ar kalciju osteoporozes profilaksei, kaulu audu stiprināšanai un lūzumu novēršanai šodien lieto miljoniem cilvēku. Saskaņā ar apsekojumiem, kas veikti ASV, 56% sieviešu, kas vecākas par 60 gadiem, lieto D vitamīna piedevas un 60% - kalcija piedevas. Tie ir lēti un lēti rīki. Un, kā norāda reklāma, tā ir arī ļoti efektīva. Daudzi no tiem, kas aptiekā iegādājas vērtīgas kastes un burkas, pat nekonsultējas ar ārstu par uzņemšanas nepieciešamību, būdami stingri pārliecināti, ka kalcija nav daudz un ka tas ir absolūti drošs uztura bagātinātājs.

Tikmēr nesen ASV zinātnieki (A. Virginia Moyer et al.) - ASV Preventative Services Task Force / USPSTF locekļi - veica metaanalīzi (kombinētu analīzi) no 16 nejaušinātu kontrolētu pētījumu rezultātiem (dalībnieki tika iedalīti nejauši grupās - kontroles un eksperimentālie) D vitamīna (vairāk nekā 400 SV) ikdienas devas kombinācijā ar kalciju (vairāk nekā 1000 mg) un bez tā pieaugušo cilvēku kaulu audu stāvoklim, lūzumu biežuma samazināšanai sievietēm pēcmenopauzes periodā (kad olnīcas pārstāj ražot hormonus) ) un vecāki vīrieši.

Lielākā daļa no pētījuma dalībniekiem bija sievietes pēcmenopauzes periodā. 2013. gada 7. maijā amerikāņu neatkarīgie medicīnas eksperti publicēja savus atzinumus akadēmiskajā medicīnas žurnālā “Annals of Internal Medicine”: “Kalcijs ārstu ieteiktajās devās pacientiem ar osteoporozi izraisa nierakmeņu veidošanos un neko nedara, lai uzlabotu pacienta stāvokli.. Pārmērīgs kalcija daudzums organismā izraisa plāksnīšu veidošanos asinsvados un pasliktina audu, arī kaulu, piegādi ar barības vielām. ”.

Osteomed osteoporozes profilaksei un ārstēšanai. Kalcijs kaulos, nevis traukos

Efektīvu un drošu osteoporozes profilakses un ārstēšanas līdzekļu trūkums un vēlme palīdzēt milzīgam skaitam cilvēku, kas cieš no šīs slimības (tikai Krievijā tas ir pakļauts 33% sieviešu un apmēram 24% vīriešu, 40% cilvēku, kas vecāki par 50 gadiem), mudināja krievu zinātniekus no Penzas Ārstu attīstības institūts domā par radikāli jaunas zāles izveidi, kas ne tikai stiprinātu kaulu audus, novērstu lūzumus, bet arī būtu pilnīgi droša.

Profesors, MD Villorii Ivanovich Strukov (tagad viņam ir 80 gadu, no kuriem 50 viņš ir veltījis osteoporozes izpētei) ar līdzīgi domājošu cilvēku komandu atklāja, ka kaulu audiem svarīgs faktors ir nevis absorbētā kalcija daudzums, bet jaunu kaulu šūnu klātbūtne kaulos, kas uzkrāj šo minerālu.

Fakts ir tāds, ka ar vecumu šādu šūnu skaits ir ievērojami samazināts, kaulos veidojas dobumi, piemēram, dobi kokā. Gadu gaitā tie tikai palielinās. Pat ja ar lāpstu ir kalcijs, šie dobumi neaizveras, jo pašiem minerālam nav lietotāju - kaulu šūnas, kas nozīmē, ka nav neviena, kas “barotu” kalciju.

Sevis dziedināšana!

Zinātniekiem izdevās atrast vielu, kas var iedarbināt kaulu šūnu pašdziedināšanās mehānismu. Tā izrādījās dronu slota - apiprodukts, kas bagāts ar makro-, mikroelementiem un vitamīniem. Īpaša nozīme medicīnā ir kukaiņu entomoloģisko hormonu saturam - savienojumiem, kuru struktūra un īpašības ir līdzīgas testosteronam, no kura cilvēka ķermenis spēj veidot savus hormonus. Kā? Zinātnei vēl ir jāatbild uz šo jautājumu. Galvenais nav pat tas, bet tas, ka drona slota stimulē normāla hormonālā līmeņa atjaunošanu un, pats galvenais, testosterona līmeņa atjaunošanos.

Tika pierādīts, ka tieši testosterons ietekmē jaunu, jaunu kaulu šūnu veidošanos, tieši šis hormons iedarbina to dalīšanas procesu, un tas to paātrina. Bet daba gadu gaitā sievietēm piešķīra daudz mazāk testosterona (25 reizes!) Nekā vīrietis, un gadu gaitā šo drupatas vairs neražo. (Vai esat kādreiz domājis, kāpēc sievietes biežāk cieš no osteoporozes un ar to saistītajiem lūzumiem?) Papildus kukaiņu entomoloģiskajiem hormoniem dronu slota satur citu cilvēka dzimumhormonu dabiskos prekursorus - estradiolu, progesteronu, insulīnam līdzīgu augšanas faktoru..

Estradiols pastiprina testosterona iedarbību uz kaulu šūnu nervu šķiedru (receptoru) galiem. Progesterons kavē kaulu audu (osteoklastu) iznīcinātāju darbu. Un insulīnam līdzīgais augšanas faktors darbojas kā jaunu kaulu šūnu attīstības katalizators. Dronu slānis līdz šim nezināmu iemeslu dēļ galvenokārt stimulē kaulu šūnu dalīšanos, kas atrodas blakus dobumam. Pakāpeniski dobumi kaulos tiek samazināti un pilnībā aizvērti..

Šo apiprodukta īpašību izmantoja Penzas zinātnieki, pastiprinot tā darbību ar kalcija citrātu un D vitamīnu, jo jaunizveidotajām kaulu šūnām jābūt piesātinātām ar kalciju (pietiekamā daudzumā)..

Revolucionārs izrāviens

Starp citu, kalcija citrāta absorbcija vecāka gadagājuma cilvēka ķermenī ir 20 reizes augstāka nekā kalcija karbonāts, turklāt šī minerāla forma neizjauc kuņģa-zarnu traktu, neizraisa akmeņu un smilšu veidošanos nierēs. Osteoporozes profilaksei un ārstēšanai tika izstrādātas trīs zāles: Osteomed, Osteomed Forte un Osteo-Vit (patentu Nr. 2412616; 2497533; 2498811). To efektivitāti kaulu dobumu aizvēršanā apstiprināja pētījumi, kas veikti 2009. gadā, pamatojoties uz Penzas ārstu pilnveidošanas institūta Osteoporozes centru (sīkāku informāciju skatīt rakstā "Mūsdienu osteoporozes ārstēšanas metodes: izārstēt vai kroplis?" Zinātnisko pētījumu statistiskie dati... ").

Dobumu lielums samazinājās 50% dalībnieku, pilnībā noslēgti - 25% dalībnieku. Kas ir īpaši vērtīgi: zālēm praktiski nav blakusparādību un kontrindikāciju. Lietojot tos, ir iespējamas tikai alerģiskas reakcijas (kā faktiski, lietojot jebkuru no apiproduktiem).

Valsts līmenī tika atzīmēts revolucionārs sasniegums osteoporozes un tās marķieru slimību (artroze, artrīts, periodonta slimība) ārstēšanā.

Atklājums ieguva “Daudzsološa izgudrojuma” statusu konkursā “Krievijas 100 labākie izgudrojumi”. Sabiedrības atbalsts mazajiem un vidējiem uzņēmumiem "Krievijas atbalsts" Viskrievijas forumā "Biznesa panākumi-2012" balvu par uzvaru nominācijā "Krievijas labākais inovatīvais projekts" piešķīra narkotikai "Osteomed". Zelta dzīvsudraba konkursā zāļu ražotājs LLC Parapharm ieguva nomināciju “Labākais mazais uzņēmums inovācijās”.

Osteomed palīdz kalcijam turēties tur, kur tam patiešām nepieciešams - kaulos, nevis traukos. Viedais kalcijs - tieši plkst.