Kā samazināt tautas prolaktīnu ar tautas līdzekļiem

Prolaktīns tiek sintezēts hipofīzes priekšējā daļā un ir peptīdu hormons ķīmiskajā struktūrā.

Prolaktīns pieder augšanas hormonu saimei vai evolūcijas kontekstā tas zināmā mērā ir sava veida samototropīns. Augšanas hormons ir atrodams rāpuļiem un visiem dzīvniekiem, bet prolaktīns - tikai zīdītājiem. Tāpēc augšanas hormona pārvēršana prolaktīna tiek uzskatīta par vienu no evolūcijas posmiem no rāpuļiem uz zīdītājiem..

Prolaktīna funkcijas

Ir ļoti svarīgi izmērīt prolaktīna līmeni, tāpat kā visos augšanas hormonos, tas ir rūpīgi jāizpēta. Piemēram, var būt svarīgi stimulēt mātes piena veidošanos. Mēs zinām, ka prolaktīns kopā ar progesteronu stimulē laktāciju pēc dzemdībām. Ar nepietiekamu laktāciju ir ieteicams lietot pastiprinātos hormonus progesteronu un prolaktīnu, vairāk par to zemāk.

Tomēr prolaktīnam ir arī citas funkcijas:

  • regulē ķermeņa ūdens un elektrolītu līdzsvaru;
  • regulē visa ķermeņa augšanu;
  • ietekmē vielmaiņas procesus;
  • imūnās funkcijas;
  • reproduktīvās funkcijas gan sievietēm, gan vīriešiem;
  • cilvēka izturēšanās.

Prolaktīns, kā mēs redzam, ir ļoti svarīgs hormons, kas ietekmē arī nervu sistēmu. Tāpēc mēs varam strādāt ar prolaktīnu dažādās situācijās. Tas ir jāstimulē, kad mēs vēlamies palielināt ķermeņa svaru, mēs darām to pašu, ko ar jebkuru svarīgu augšanas hormonu, lai nodrošinātu nervu šūnu augšanu (tas stimulē mielīna apvalku veidošanos smadzeņu aksoniem), kas var būt noderīgi multiplās sklerozes gadījumā.

Kad jums var būt nepieciešama diēta par hormonālo mazspēju sievietēm?


Pareizi produkti
Parastais hormonālais fons var mainīties ārēju vai iekšēju faktoru ietekmē, kas iedarbojas uz ķermeni. Nav iespējams paredzēt šādas “šūpoles” sekas, tāpēc sievietei ir jāpieliek visas pūles, lai pēc iespējas ātrāk stabilizētu hormonu līmeni. Visbiežāk hormonālo mazspēju vajadzētu sagaidīt ar:

  • laktācija (barošana ar krūti);
  • menopauze;
  • pēc tādu apstākļu ārstēšanas, kuriem nepieciešama mākslīga hormonālo zāļu ievadīšana;
  • stāvoklis pēc aborta, īpaši pēc ķirurģiska aborta grūtniecības beigās;
  • hormonālā (tablešu) kontracepcija. Nevēlamas grūtniecības novēršana notiek sievietes hormonālā fona izkropļojumu rezultātā;
  • ārējie faktori (nopietna akūta vai hroniska ilgstoša saindēšanās, smadzeņu hipoksija (skābekļa badu), hronisks stress utt.).

Visi iepriekš minētie faktori var izkropļot hormonālo fonu, kas sastāv no desmitiem hormonu. Visbiežāk bioloģiskie savienojumi, kas regulē:

  • redoksreakciju ātrums (vielmaiņas ātrums);
  • paaugstināts prolaktīna (mammotropīna) līmenis - īpašs sieviešu dzimuma hormons, kas stimulē piena sintēzi, kas regulē menstruācijas un ovulāciju.

Problēmas ar augstu prolaktīna līmeni

Bet arī dažreiz mēs saskaramies ar nepieciešamību samazināt prolaktīna līmeni. Pastāv vairākas patoloģijas, kurās ir paaugstināts prolaktīna līmenis, kas var rasties hipofīzes hiperfunkcijas rezultātā vai arī hipofīze var ražot tikai prolaktīnu. Ja ir problēmas ar hipofīzi - tas ražo tikai prolaktīnu.

Paaugstināts prolaktīna līmenis ir nopietna medicīniska problēma, kas var pilnībā apturēt sievietes ciklu un izraisīt neauglību un izraisīt vīrieša impotenci. Nedaudz paaugstināts prolaktīns veicina neregulārus periodus, sāpes krūtīs un dzimumtieksmes samazināšanos. Tas var izraisīt arī androgēnu pārmērību, izmantojot divus dažādus mehānismus:

  • Prolaktīns palielina virsnieru androgēnu DHEA līmeni. [1]
  • Prolaktīns pastiprina 5-alfa reduktāzes aktivitāti, kas palielina dihidrotestosterona (DHT) daudzumu. [2]

Ir daudz vēža veidu, bet prostatas vēzis un krūts vēzis ir saistīti ar šī hormona pārmērīgu ekspresiju. Šādos gadījumos ir ļoti svarīgi bloķēt lieko prolaktīna daudzumu. Tas tiek novērots sievietēm ar krūts audzējiem. Prolaktīna pārmērīga ekspresija izraisa slimības progresēšanu. Tāpēc prolaktīnam šeit ir galvenā loma, ļoti svarīga loma.

Video: hormonu ārsti

Normāls hormonālais fons sievietes ķermenī lielā mērā ir atkarīgs no savlaicīgas hiperprolaktinēmijas noteikšanas. Nav noslēpums, ka slimība nerodas no nulles, un visbiežāk iemesls ir neuzmanīga attieksme pret savu veselību. Lai izvairītos no paaugstināta prolaktīna līmeņa, endokrinologi iesaka pievērst uzmanību slimības profilaksei: ievērojiet veselīga uztura noteikumus, izvairieties no stresa, kontrolējiet savu svaru un vingrojiet. Un ikgadējs ārsta apmeklējums būs jūsu veselības garantija!

Kas izraisa prolaktīna līmeņa paaugstināšanos?

Dažādas situācijas, kas stimulē vai samazina prolaktīnu:

Piemēram, stress, zems dopamīna / augsta serotonīna līmenis, vairogdziedzera hormoni, paaugstināts TSH, tāpat kā hipotireoze stimulē prolaktīna veidošanos. Vai arī estrogēni paši var stimulēt prolaktīna ražošanu, un šeit mums ir darīšana ar ārkārtīgi bīstamu paaugstināta estrogēna un prolaktīna līmeņa kombināciju. Tā kā ļaundabīga audzēja gadījumā abi ietekmē krūts, kas ievērojami sarežģī klīnisko ainu. Tādēļ šādās situācijās būtu jānoraida prolaktīna ražošana..

Daži skaitļi, lai saprastu, kā rīkoties.

Ļoti augsts prolaktīna līmenis (virs 1000 mIU / L vai 50 ng / ml)

Parasti tas ir labdabīga hipofīzes audzēja, ko sauc par prolaktinomu, rezultāts, kam nepieciešama medicīniska diagnoze un vadība. Ārsts, iespējams, pasūtīs tādu pārbaudi kā MRI (magnētiskās rezonanses attēlveidošana) un ārstēs ar Bromocriptine vai Dostinex, lai pazeminātu prolaktīnu..

Svarīgs! Aktīvai prolaktinomai nav dabiskas izārstēšanas.

Vidēji paaugstināts prolaktīns (vairāk nekā 480 mIU / L vai 23 ng / ml)

To var izraisīt prolaktinomu, adenoma bez aktivitātes (neaktīva veidošanās), vairogdziedzera slimība (hipotireoze), alkohola lietošana. Medikamenti: AKS, stiprai nelabumam un skābes refluksam (metoklopramīds); antipsihotiskie līdzekļi (risperidons, molindons, trifluoperazīns un haloperidols), antidepresanti; asinsspiediena zāles (rezerpīns, verapamils ​​un alfa-metildopa); antihistamīni; dopamīna antagonisti (domperidons). Hiperprolaktinēmija var rasties pat operācijas krūtīs, biežas dzemdes kuretāzes un abortu rezultātā. Ļoti bieži paaugstināts prolaktīna līmenis ir saistīts ar ilgstošu stresa stimulāciju vai var būt psiholoģiskas traumas rezultāts. Tas apstiprina interesantu faktu: sievietēm, kas ieņem augstus karjeras amatus, prolaktīna ir vairāk nekā mājsaimniecēm. Cirkāna ritma notriekšana ir prolaktīna līmeņa paaugstināšanās faktors. Pārmērīgs estrogēna daudzums. Nepieciešama medicīniska diagnoze, tad ir iespējamas dabiskas ārstēšanas iespējas.

Nedaudz paaugstināts prolaktīns (apmēram 480 mIU / L vai 23 ng / ml)

Ļoti izplatīts rezultāts un prasa atkārtotu diagnozi. Tā kā jūsu prolaktīns ir īslaicīgs palielinājums kāda no šo iemeslu dēļ:

  • dzimums
  • vingrinājumu stress
  • alkohols
  • pilns vēders
  • Gulēt
  • dehidratācija, īpaši ar biežu peldēšanos pirtī [3]
  • stresa
  • luteālā fāze (pēcovulācija)
  • vieglas vairogdziedzera funkcijas novirzes
  • COC lietošana

Lai precizētu prolaktīna analīzes rezultātus, ir jāievēro šādi nosacījumi: iziet folikulu fāzes laikā, vēlams 3-5 d.ts. no 8 līdz 12 stundām, tukšā dūšā, dzert tikai ūdeni labi, mierīgā stāvoklī, neveiciet analīzes tūlīt pēc apmācības vai seksa. NELIETOJIET hormonālo kontracepciju.

Nedaudz paaugstināts prolaktīns var būt tādu stāvokļu pazīme kā hipotalāma amenoreja un PCOS..

Vēl viena mazāk acīmredzama, bet, iespējams, nopietnāka problēma ir tā, ka nedaudz paaugstināts prolaktīns var nelabvēlīgi ietekmēt olu kvalitāti.

Optimālam prolaktīna līmenim veiksmīgai apaugļošanai nevajadzētu būt augstākam par normāla vidus līmeni.

Kad ārsts ir sniedzis medicīnisku skaidrojumu par paaugstinātu prolaktīna līmeni, varat apsvērt iespēju izmantot dabiskas ārstēšanas metodes..

Diēta un dzīvesveids, lai samazinātu prolaktīnu

At Ēdiet pārtiku, kas bagāta ar tirozīnu - sieru, biezpienu, zivis, gaļu, sēklas, graudaugus, piena produktus, pupiņas. Lai sintezētu dopamīnu, jūsu ķermenim nepieciešams tirozīns, kas ir aminoskābe. Kad tā nonāk jūsu ķermenī, aminoskābe nonāk jūsu smadzenēs. Tur nonākušie neironi, kas atbild par dopamīna izdalīšanos, pārvērš to dopamīnā, izmantojot citus fermentus.


Kamēr dabūsi
uzturā pietiekami daudz olbaltumvielu, jums vajadzētu iegūt pietiekami daudz tirozīna. Lai noteiktu, cik daudz olbaltumvielu jums nepieciešams, reiziniet savu svaru mārciņās ar 0,36 gramiem. Piemēram, ja jūs sveriet 150 mārciņas (68 kg), jums nepieciešami 54 grami olbaltumvielu. Piemēram, 0,5 glāzē (120 ml) biezpiena ir 14 g olbaltumvielu, bet vistas porcijā - plaukstas izmērs - apmēram 19 g olbaltumvielu. Ja jūsu uzturs nesasniedz vajadzīgos olbaltumvielu standartus - kā piedevu iesaku aminoskābi L-tirozīnu.
✿ Samaziniet alkohola daudzumu, īpaši alus, jo mieži stimulē prolaktīnu. Tāpēc alus tradicionāli tiek izrakstīts, lai uzlabotu laktāciju. Nepārsniedziet četrus alkoholiskos dzērienus nedēļā.

✿ Samaziniet stresu, izmantojot jogu, meditācijas un garas, lēnas pastaigas. Meditācija arī palīdz atbrīvot dopamīnu. Mēģiniet praktizēt meditāciju 2-3 reizes dienā dziļas elpošanas formā. Ieelpojiet, lai skaitītu 4, un pēc tam turiet 4 skaitļus. Ieelpojiet, lai skaitītu 4. Atkārtojiet šo darbību, koncentrējoties tikai uz elpu.

Salvijas priekšrocības

Kā samazināt prolaktīnu sievietēm bez tabletēm ar augu piedevām? Ja savārgumu izraisa stress, varat veikt ārstēšanas kursu ar zālēm, kas sagatavotas saskaņā ar šo shēmu:

  1. Jums jāņem 60 grami sasmalcinātu ārstniecisko izejvielu (apiņi, peonijas sakne, māte, piparmētra, adonis);
  2. 30 grami zāļu tējas uzvāra 700 ml karsta ūdens;
  3. Iegūto maisījumu uzstāj 30 minūtes;
  4. Pēc šī laika dzēriens tiek filtrēts.

Patērējiet 0,1 l līdzekļu. Lietojuma daudzveidība - trīs reizes dienā.

Lai uzlabotu hormonālo fonu un novērstu aizkaitināmību, tiek izmantoti arī šādi ārstniecības augi:

  • Apiņu rogas;
  • Pasiflora;
  • Vilkābeleņu augļi;
  • Asinszāli;
  • Melisa.

Lai ražotu līdzekļus prolaktīna samazināšanai, jums jāņem iepriekš minētie ārstniecības augi tādā pašā proporcijā. 10 gramus savākto kolekciju ielej 0,2 litrus ūdens, kura temperatūra nepārsniedz 90 ° C. Līdzeklis uzstāj 20 minūtes, filtrē. Ņemiet 0,1 l infūzijas trīs reizes dienā pirms ēšanas.

Ja organismā ir augsts prolaktīna līmenis, jāēd japāņu brūnaļģes. Jūs to varat iegādāties aptiekā. Japānas laminārija ir efektīva gadījumos, kad dzimumhormonu koncentrācijas palielināšanos izraisa:

  • Piena dziedzeru slimības;
  • Pavājināta olnīcu funkcija;
  • Spēcīgs uztraukums;
  • Menstruālā cikla pārkāpumi.

Ieteicams lietot ½ tējkarotes brūnaļģes 1 reizi dienā. Vidējais ārstēšanas kursa ilgums ir 30 dienas.

Prolaktīna līmeņa pazemināšanās, izmantojot tautas līdzekļus, ietver arī salvijas lietošanu. Ārstniecības augs palīdz menopauzes traucējumu, neauglības gadījumā.

Gatavojot infūziju ar 10 gramiem ārstniecības augu, ielej 250 ml verdoša ūdens. Tvertne ar iegūto maisījumu ir rūpīgi jānoslēdz ar vāku un jāuzpūš 15 minūtes. Pēc noteiktā laika dzēriens tiek filtrēts. Gatavu infūziju izmanto dočēšanai. Ja rodas problēmas ar bērna ieņemšanu, procedūras tiek veiktas 10 dienas.

Salvijas infūzija ir piemērota arī iekšējai lietošanai. Lietojiet 0,1 l dzēriena trīs reizes dienā, 30 minūtes pirms ēšanas. Infūzijas ilgums svārstās no 7 līdz 10 dienām.

Zemāks prolaktīna līmenis sievietēm ar tautas līdzekļiem

Prolaktīns veic daudzas noderīgas funkcijas. Hormons ir nepieciešams pilnīgai piena dziedzeru attīstībai, ko novēro pubertātes laikā. Gaidot bērnu, prolaktīns aktivizē tauku dziedzeru audu augšanu, kas atrodas piena dziedzerī. Hormons novērš nevēlamu ieņemšanu periodā, kad sieviete baro bērnu ar krūti.

Prolaktīna koncentrācija organismā ir tieši atkarīga no menstruālā cikla dienas. Pirms menstruācijas tiek novērota maksimālā hormona koncentrācija asinīs. Prolaktīna līmenis strauji palielinās bērna gaidīšanas periodā, barojot bērnu ar krūti. Palielināta hormonu ražošana bieži tiek diagnosticēta ar neauglību. Jautājums nezaudē aktualitāti: kā samazināt tautas prolaktīnu ar tautas līdzekļiem?

Kādi faktori provocē prolaktīna koncentrācijas palielināšanos?

Hormona koncentrācijas palielināšanai ir šādi iemesli:

  • Iekaisuma procesa klātbūtne piena dziedzeros;
  • Audzēja parādīšanās hipotalāmu rajonā;
  • Pavājināta vairogdziedzera darbība;
  • Smags nervu šoks;
  • Hipofīzes bojājums.

Prolaktīna līmeņa paaugstināšanos var izraisīt arī dažādu medikamentu lietošana. Pie līdzīgām zālēm pieder netipiski antipsihotiskie līdzekļi, zāles no triciklisko antidepresantu grupas, antihistamīni.

Galvenie simptomi, kas norāda uz prolaktīna koncentrācijas palielināšanos, ir:

  • Grūtības ar bērna ieņemšanu;
  • Izdalījumu rašanās no piena dziedzeriem;
  • Seksuālās vēlmes pasliktināšanās;
  • Sejas matu izskats.

Parastās nūjas izmantošana

Kā samazināt prolaktīnu sievietēm? Jūs varat izmantot instrumentus, kas izgatavoti no kopējās joslas..

Ārstniecības auga sastāvs satur daudz noderīgu vielu:

  • Flavonoīdi;
  • Tanīni;
  • Vitamīni
  • Alkaloīdi.

Alkohola tinktūru gatavo no ārstniecības augu sēklām:

  1. 4 ēdamkarotes izejvielu ielej 0,25 litrus 70% spirta;
  2. Iegūtais maisījums tiek uzstāts 10 dienas;
  3. Pēc šī laika produkts jāfiltrē.

Parastās nūjas alkohola tinktūra ne tikai normalizē prolaktīna līmeni. Šis rīks palīdz atbrīvoties no reiboņiem, galvassāpēm, sāpēm sirds rajonā. Alkohola tinktūrai, kas izgatavota, pamatojoties uz parasto nūju, ir izteikta tonizējoša un pretiekaisuma iedarbība.

Zāļu infūzija ir efektīva šādu problēmu gadījumā:

  • Menstruālā cikla pārkāpumi;
  • Sāpju parādīšanās piena dziedzeru rajonā;
  • Ilgstošs stress;
  • Fibromas sākums.

Infūzijas uzklāšanas shēma ir diezgan vienkārša: apmēram 20 minūtes pirms ēšanas tiek ņemts 10 ml zāļu. Pirms lietošanas to vispirms vajadzētu atšķaidīt ar ūdeni. Lai sasniegtu izteiktus rezultātus, ārstnieciskā tinktūra ir jādzer ilgu laiku (apmēram 9 mēnešus). Zāles ir atļauts lietot gan sievietēm, gan stiprākā dzimuma pārstāvjiem. Ārstnieciskā tinktūra atvieglo prostatīta izpausmi.

Tur ir šāda recepte:

  1. Jums jāņem 10 grami citrona balzama, apiņu rogas, piparmētru lapas;
  2. 30 gramus ārstēšanas maksas ielej 200 ml verdoša ūdens;
  3. Instrumentu uzstāj 50 minūtes, filtrē.

Izmantojot līdzekļus ar kopēju nūju, var novērot šādas blakusparādības:

  • Alerģisku izsitumu rašanās;
  • Slikta dūša;
  • Galvassāpes.

Ja rodas šādi nelabvēlīgi simptomi, ieteicams atteikties no līdzekļu, kas izgatavoti no kopējās joslas, turpmākas izmantošanas.

Zāļu ieguvumi

Kā samazināt prolaktīnu sievietēm bez tabletēm ar augu piedevām? Ja savārgumu izraisa stress, varat veikt ārstēšanas kursu ar zālēm, kas sagatavotas saskaņā ar šo shēmu:

  1. Jums jāņem 60 grami sasmalcinātu ārstniecisko izejvielu (apiņi, peonijas sakne, māte, piparmētra, adonis);
  2. 30 grami zāļu tējas uzvāra 700 ml karsta ūdens;
  3. Iegūto maisījumu uzstāj 30 minūtes;
  4. Pēc šī laika dzēriens tiek filtrēts.

Patērējiet 0,1 l līdzekļu. Lietojuma daudzveidība - trīs reizes dienā.

Lai uzlabotu hormonālo fonu un novērstu aizkaitināmību, tiek izmantoti arī šādi ārstniecības augi:

  • Apiņu rogas;
  • Pasiflora;
  • Vilkābeleņu augļi;
  • Asinszāli;
  • Melisa.

Lai ražotu līdzekļus prolaktīna samazināšanai, jums jāņem iepriekš minētie ārstniecības augi tādā pašā proporcijā. 10 gramus savākto kolekciju ielej 0,2 litrus ūdens, kura temperatūra nepārsniedz 90 ° C. Līdzeklis uzstāj 20 minūtes, filtrē. Ņemiet 0,1 l infūzijas trīs reizes dienā pirms ēšanas.

Ja organismā ir augsts prolaktīna līmenis, jāēd japāņu brūnaļģes. Jūs to varat iegādāties aptiekā. Japānas laminārija ir efektīva gadījumos, kad dzimumhormonu koncentrācijas palielināšanos izraisa:

  • Piena dziedzeru slimības;
  • Pavājināta olnīcu funkcija;
  • Spēcīgs uztraukums;
  • Menstruālā cikla pārkāpumi.

Ieteicams lietot ½ tējkarotes brūnaļģes 1 reizi dienā. Vidējais ārstēšanas kursa ilgums ir 30 dienas.

Salvijas priekšrocības

Prolaktīna līmeņa pazemināšanās, izmantojot tautas līdzekļus, ietver arī salvijas lietošanu. Ārstniecības augs palīdz menopauzes traucējumu, neauglības gadījumā.

Gatavojot infūziju ar 10 gramiem ārstniecības augu, ielej 250 ml verdoša ūdens. Tvertne ar iegūto maisījumu ir rūpīgi jānoslēdz ar vāku un jāuzpūš 15 minūtes. Pēc noteiktā laika dzēriens tiek filtrēts. Gatavu infūziju izmanto dočēšanai. Ja rodas problēmas ar bērna ieņemšanu, procedūras tiek veiktas 10 dienas.

Salvijas infūzija ir piemērota arī iekšējai lietošanai. Lietojiet 0,1 l dzēriena trīs reizes dienā, 30 minūtes pirms ēšanas. Infūzijas ilgums svārstās no 7 līdz 10 dienām.

Cinquefoil un elecampane izmantošana

Lai normalizētu prolaktīnu, tiek ņemtas arī zāles, kuru galvenā sastāvdaļa ir baltā cinquefoil. Jūs varat vienkārši ielej 5 ēdamkarotes sasmalcinātu augu sakņu ar 450 ml alkohola. Instrumentu uzstāj 30 dienas telpā, kas ir aizsargāta no mitruma un saules gaismas. Pēc šī laika dzēriens jāfiltrē. Ņem 30 pilienus infūzijas trīs reizes dienā pirms ēšanas.

Elecampane pozitīvi ietekmē ķermeni. Augs uzlabo hipofīzes darbību, palīdz normalizēt menstruālo ciklu. No elektrolāna izgatavots novārījums ir populārs daiļā dzimuma pārstāvju vidū. Pakāpeniska produkta sagatavošanas shēma ir pavisam vienkārša:

  1. 10 gramiem iepriekš sasmalcinātas ārstniecības augu saknes nepieciešams ielej 0,2 verdoša ūdens;
  2. Iegūtais maisījums jāuzvāra līdz vārīšanās temperatūrai;
  3. Produktu vāra uz lēnas uguns 3-5 minūtes;
  4. Pēc šī laika dzēriens tiek uzstāts 3 stundas.

Ir nepieciešams lietot 25 ml zāļu 4 reizes dienā. Infūzijas uzņemšana tiek veikta no 12 līdz 26 cikla dienām.

Kādas citas receptes jums vajadzētu pievērst uzmanību?

Ar lielu prolaktīna saturu asinīs varat dzert svaigi spiestu ķiršu sulu. Dzērienam ir nomierinoša iedarbība uz nervu sistēmu, tas palīdz mazināt menopauzes simptomu nopietnību. Ķirsis satur lielu daudzumu C vitamīna, kas palīdz neitralizēt brīvo radikāļu darbību. Produktā esošie antocianīni novērš onkoloģiskās slimības.

Lai samazinātu prolaktīnu, tiek izmantota arī lumbago pļavas infūzija:

  1. 10 gramus ārstniecības augu saknes ielej 0,3 litros vēsa vārīta ūdens;
  2. Iegūto maisījumu uzstāj 2 stundas, filtrē.

Instrumentu ieteicams dzert mazos malciņos visu dienu. Ieteicamā infūzijas deva tiek iestatīta individuāli.

Aveņu arī palīdz ar hormonālo nelīdzsvarotību, veicina apaugļošanos. Aromātiskas un garšīgas tējas pagatavošanai izmanto dažādas augu daļas:

  • Iepriekš žāvētas lapas;
  • Augļi;
  • Augu ziedi.

Gatavojot aveņu tēju, 1 ēdamkaroti sasmalcināta augu materiāla ielej 180 ml verdoša ūdens. Instrumentu uzstāj 30 minūtes, filtrē. Tēju var dzert divas reizes dienā. Optimālā vienreizējā deva ir 70 ml.

Var atzīmēt daiļā dzimuma pārstāvi ar paaugstinātu prolaktīna daudzumu un šādu recepti:

  1. 20 gramus ziedu aproču ielej 0,3 litrus verdoša ūdens;
  2. Produkts tiek vārīts uz lēnas uguns 3-5 minūtes.

Lietojiet 0,1 l buljona trīs reizes dienā. Dzērienam var pievienot nelielu daudzumu cukura..

Pirms lietot tautas līdzekļus, ieteicams noteikt precīzu hormonālās nelīdzsvarotības cēloni. Dažās situācijās ir norādītas tādas diagnostikas procedūras kā smadzeņu magnētiskās rezonanses attēlveidošana, vairogdziedzera ultraskaņas izmeklēšana..

Kā pazemināt prolaktīnu?

Prolaktīns ir hormons, kam ir nozīmīga loma reproduktīvajā sistēmā. Sievietēm viņš ir atbildīgs par menstruālā cikla, ovulācijas un piena ražošanas regulēšanu. Vīrieša ķermenī šis hormons ir iesaistīts tādos procesos kā spermatoģenēze, dzimumtieksme, imūnās funkcijas un vīriešu dzimumšūnu auglības veidošanās. Prolaktīna satura norma sievietēm, kas nav grūtnieces, ir 4,1–34 ng / ml. Grūtniecēm un īpaši sievietēm zīdīšanas periodā norma ir ievērojami augstāka: 35–385 ng / ml. Vīriešiem indikators ir 2,5-17 ng / ml.

Paaugstināts prolaktīna līmenis ir nopietns endokrīnās sistēmas traucējums, ko sauc par hiperprolaktinēmiju. 40% grūtniecības neveiksmes ir saistītas ar paaugstinātu prolaktīna līmeni.

Izdomāsim, kā samazināt prolaktīnu, lai iestātos grūtniecība, vai ir kāda jēga mēģināt ietekmēt hormona līmeni ar tautas līdzekļiem, un vai ir iespējams sasniegt rezultātu mājās.

Šie ir daži iemesli, kas var izraisīt paaugstinātu prolaktīna saturu:

  • Spēcīgi emocionāli pārdzīvojumi.
  • Daži medikamenti.
  • Vairogdziedzera darbības traucējumi.
  • Neoplazma.
  • Alkohola vai narkotiku lietošana.
  • Ginekoloģiskas slimības.

Lai diagnosticētu paaugstinātu prolaktīna daudzumu un identificētu šo traucējumu cēloni, jums jākonsultējas ar endokrinologu, kurš izrakstīs testus un sniegs ieteikumus, kā pazemināt hormona prolaktīna līmeni. Ja nepieciešams, endokrinologs arī jūs nosūtīs uz papildu pārbaudēm vai pie ginekologa vai androloga, seksa terapeita vai ķirurga.

Gatavojoties nodot prolaktīna satura analīzi, jums jāatturas no intīmām attiecībām un pārmērīgas fiziskās slodzes, nesmēķējiet, nelietojiet alkoholu un izvairieties no stresa. Sievietes, kas nav grūtnieces, veic analīzes 4.-5. Cikla dienā no menstruācijas sākuma vai cikla 25. dienā (ar ciklu 29 dienas). Pārkaršana vai hipotermija prolaktīna testa priekšvakarā nav atļauta. Jums vajadzētu arī atlikt jebkuras iekaisuma slimības pārbaudi, pat ja tā ir viegla saaukstēšanās..

Kā pazemināt prolaktīna līmeni sievietēm

Ja prolaktīna saturs sievietes ķermenī pārsniedz normu, tiek pārkāpts endometrija (dzemdes ķermeņa iekšējās gļotādas) jutīgums un biezums, kā dēļ olšūna, pat ja tā ir apaugļota, nevar piestiprināties pie dzemdes sienas, kā rezultātā grūtniecība nenotiek..

Par paaugstinātu prolaktīna līmeni asinīs var ziņot šādi simptomi:

  • Menstruālā cikla pārkāpumi.
  • Zems libido.
  • Neveiksmīgi koncepcijas mēģinājumi.
  • Jaunpiens.
  • Seja, vēdera lejasdaļa, matus nipelis.

Kad sieviete dodas pie ārsta un vēlas uzzināt, kā samazināt prolaktīnu, lai iestātos grūtniecība, viņš izvēlas ārstēšanu atkarībā no hiperprolaktinēmijas pakāpes..

Ja prolaktīna saturs ir līdz 1000 mU / l (mērena funkcionāla hiperprolaktinēmija), varat iztikt bez hormonālo zāļu lietošanas. Lai normalizētu prolaktīna līmeni, ārsts var izrakstīt vitamīnu un minerālu kompleksus, piemēram, Pregnoton. Kompleksā ir auga Vitex Sacred ekstrakts, kas pozitīvi ietekmē hormonālo līdzsvaru un menstruālā cikla normalizēšanu. Zāles Pregnoton efektivitāte prolaktīna normalizēšanai ir pierādīta klīniskajos pētījumos..

Ja tiek konstatēta augsta hiperprolaktinēmijas pakāpe (no 1000 mU / l), tiek noskaidrots tās cēlonis. Ja hipofīzē tiek konstatētas neoplazmas, tiek izrakstīta noņemšana vai apstarošana. Arī speciālists var izrakstīt hormonu aizstājterapiju.

Tiem, kas interesējas par to, kā pazemināt prolaktīnu sievietēm ar tautas līdzekļiem, vajadzētu saprast, ka šādas metodes ir palīglīdzeklis un var dot efektu tikai kombinācijā ar narkotiku ārstēšanu. Tāpēc atbilde uz jautājumu: "kā pazemināt prolaktīnu sievietēm bez tabletēm" vairumā gadījumu būs: "nekādā veidā". Bet arī papildu ārstēšanas metožu novārtā atstāšana nav tā vērts..

Tātad, kā pazemināt prolaktīna līmeni nemedicīniskos veidos?

  • Ja paaugstinātu prolaktīna līmeni izraisa kāda slimība, jāārstē pamata slimība..
  • Cik vien iespējams, jāizvairās no stresa un jānovērš to cēloņi. Šeit var palīdzēt nomierinoši preparāti, kuru pamatā ir mātešķiedra, baldriāns un citi augi ar nomierinošu efektu..
  • No ēdienkartes ir jāizņem produkti, kas satur konservantus un sintētiskās pildvielas. Uzturā jāiekļauj augstas kvalitātes gaļa un zivis, augļi, pākšaugi, olas.
  • Noderīga ir dienas režīma normalizēšana, mērenas fiziskās aktivitātes, līdzsvars starp darbu un atpūtu..
  • Tautas medicīnā, lai atjaunotu hormonālo līdzsvaru, izmantojiet svēto Vitex augu (sauktu arī par Ābrahāma koku, tīrības koku, parasto miežu, savvaļas pipariem).Šis augs samazina prolaktīna līmeni, bet Krievijā to augšanas praktiski nav, tāpēc labāk pirkt gatavu nehormonāls komplekss Pregnoton, kas satur vitex un citas vielas, kas pozitīvi ietekmē menstruālo ciklu un reproduktīvo sistēmu.
  • Ieteicams atturēties no smēķēšanas, melnās tējas un kafijas dzeršanas, alkoholiskajiem dzērieniem. Ja vēlaties, melno tēju var aizstāt ar zaļo, bet kafiju - ar cigoriņiem..

Kā samazināt prolaktīnu vīriešiem

Paaugstināts prolaktīna līmenis ir biežāk sastopams vīriešiem nekā sievietēm. Šis pārkāpums var izraisīt tādas sekas kā impotence, neauglība, aptaukošanās, palielināta estrogēna (sieviešu dzimumhormonu) ražošana, sieviešu krūšu palielināšanās.

Viena no nopietnākajām paaugstināta prolaktīna līmeņa sekām vīriešiem ir auglības problēmas. Lielākajai daļai vīriešu ar hiperprolaktinēmiju samazinās potence un libido, dzimumorgāniem var samazināties izmērs, pasliktinās spermatoģenēze. Pārmērīgs prolaktīna daudzums vīriešiem izraisa spermatozoīdu kustīguma samazināšanos, viņu koncentrācijas samazināšanos un strauju spermatozoīdu skaita palielināšanos ar strukturāliem defektiem.

Šie simptomi var liecināt par paaugstinātu prolaktīna daudzumu vīrieša ķermenī:

  • Aizkaitināmība.
  • Depresija.
  • Apātija.
  • Problēmas gulēt.
  • Grūtības ar erekciju.
  • Neveiksmīgi koncepcijas mēģinājumi.
  • Krūšu augšana.
  • Svara pieaugums.

Ja tas ir pieejams, jums jākonsultējas ar ārstu, kurš izraksta prolaktīna līmeņa analīzi un iesaka, kā samazināt prolaktīna līmeni vīriešiem. Tomēr vīriešiem paaugstināta prolaktīna simptomi nav specifiski, un daudz biežāk ārsts izraksta prolaktīna testus, nevis vīrietis sūdzas par augsto prolaktīna līmeni. Atkarībā no hiperprolaktinēmijas simptomiem un cēloņiem tiek izrakstītas zāles, ķirurģija vai psihoterapija.

Narkotiku terapijai ar augstu prolaktīna līmeni vīriešiem ir divi mērķi uzreiz - novērst hormonālās nelīdzsvarotības cēloni un atjaunot spermatoģenēzi un seksuālo funkciju. Lai samazinātu prolaktīna veidošanos, ārsts parasti izraksta dopamīna agonistus. Šīs zāles speciālists izvēlas katram gadījumam individuāli. Lai atjaunotu spermatoģenēzi, tiek nozīmētas folskābes lielās devās un L-karnitīns, kā arī cinks un vitamīns E. Folskābe ietekmē pareizu spermas struktūru, un karnitīns palielina spermas kustīgumu. Kas attiecas uz E vitamīnu un cinku, tie ir iesaistīti vīriešu dzimuma hormonu sintēzē un seksuālās funkcijas regulēšanā. Visas iepriekš minētās aktīvās vielas ir daļa no Speroton kompleksa. Vīriešiem ar hiperprolaktinēmiju hormoni parasti tiek izrakstīti reti..

Kā pazemināt prolaktīnu vīriešiem ar tautas līdzekļiem? Ieteikumi ir tādi paši kā sievietēm - pareiza uztura ievērošana, ikdienas režīma ievērošana, spēcīgu emocionālu pārdzīvojumu trūkums, smēķēšanas atmešana un alkohols. Jāizslēdz alus un sojas produkti tie satur vielas, kas līdzīgas sieviešu dzimuma hormoniem, un tas var ietekmēt vīrieša hormonālo līdzsvaru ar regulāru uzņemšanu. Tomēr vīriešu reproduktīvās sistēmas kļūmju gadījumā labāk ir ievērot ārsta ieteikumus, nevis paļauties uz “tautas” līdzekļiem, kuru efektivitāte ir ļoti apšaubāma.

Prolaktīns spēcīgi ietekmē gan reproduktīvo sistēmu, gan vīriešu un sieviešu veselību kopumā. Tāpēc, ja speciālists ir izrakstījis šī hormona analīzes, ieteicams apspriest ar ārstu pētījuma rezultātu un ievērot tā ieteikumus. Pat ja tādi ārsta ieteikumi kā stresa samazināšana, vitamīnu un minerālu kompleksa uzņemšana ar Vitex, pilnīgs miegs, jums šķiet vieglprātīgi, labāk tos ievērot, lai normalizētu hormonālo līdzsvaru.

Raksts tika sagatavots no šādiem materiāliem:

  • Višņevskis A.S., Safronnikova N.R., Melnikova N.Yu., Grigorjevs T.A. Jaunas pieejas hiperprolaktinēmijas sindromam // Dzemdību un sieviešu slimību žurnāls. - 2000. - izdošana. 1 (xlix). - S. 39-41.
  • Dedov I.I., Melnichenko G.A., Romantsova T.I. Hiperprolaktinēmijas sindroms - Tvera: No "Triādes", 2004. - 304 C.
  • Žukovs, O. B. Jauna stratēģija profesionālam medicīniskam atbalstam pārim ar neauglību // Androloģija un dzimumorgānu ķirurģija. - 2013. - Nr.2.

NAV REKLĀMA. MATERIĀLS, KAS SAGATAVOTS AR EKSPERTU DALĪŠANU.

Kā samazināt prolaktīnu sievietēm ar tautas līdzekļiem un narkotikām

Paaugstinātu prolaktīnu sauc par hiperprolaktinēmiju (prolaktinēmiju). Ārstēšana ir ļoti atkarīga no cēloņa, un dažos gadījumos tā ir īslaicīga parādība, kurai nav nepieciešama medicīniska iejaukšanās.

Cēloņi

Noviržu no normas cēloņi var būt šādi:

  1. Fizioloģiski - pēc dzimumakta, miega, stresa, ginekoloģiskās izmeklēšanas, fiziskās slodzes, laktācijas, grūtniecības laikā.
  2. Patoloģiski - hipofīzes audzēji, policistika, hipotireoze, aknu ciroze un daži citi apstākļi.
  3. Farmakoloģiskais - ko izraisa narkotiku ietekme.

Ja prolaktīna līmenis ir paaugstināts fizioloģisku iemeslu dēļ, ārstēšana nav nepieciešama.

Ja pieauguma iemesli ir saistīti ar zāļu lietošanu, situāciju izlemj individuāli atkarībā no slimības un nepieciešamības lietot zāles, lai uzturētu normālu stāvokli..

Ārstēšana

Lai samazinātu prolaktīna līmeni sievietēm, galvenā un efektīvākā metode ir zāļu terapija. Parasti, ja tiek atklāta tā saucamā makroprolaktinēmijas parādība, ārstēšana nav nepieciešama. Tas ir stāvoklis, kad hormona līmenis ir nedaudz paaugstināts, bet ķermeņa simptomi un traucējumi netika atklāti, un audzēju MRI.

Paaugstināta prolaktīna ārstēšana ir vērsta uz:

  • pazeminiet bioaktīvo hormonu līdz normālam, noņemot ar to saistītos simptomus un cēloņus;
  • normalizēt menstruālo ciklu, ieskaitot ovulāciju;
  • atjaunot sieviešu auglību;
  • samazināt pietūkumu.

Narkotikas, kas samazina paaugstinātu prolaktīna līmeni

Ja palielinātu hormonu izraisa cita slimība, tad ārstēšana ir vērsta uz galveno cēloni, piemēram, hipotireoze vai nieru patoloģijas. Idiopātiskas hiperprolaktinēmijas gadījumā kombinācijā ar policististozi, līmenis var samazināties pats par sevi bez medicīniskas iejaukšanās.

Ārstēšana grūtniecības laikā jāveic vienīgi ārsta uzraudzībā, un jebkādu līdzekļu patstāvīga lietošana ir ārkārtīgi bīstama. Pašerapija var izraisīt kritiskas sekas, jo prolaktīnam ir ļoti spēcīga ietekme uz grūtniecības laiku..

Prolaktinoma - labdabīgs hipofīzes audzējs, kas izpaužas ar lielu hormonu ražošanu.

Visbiežākais hormona līmeņa paaugstināšanās iemesls ir hipofīzes audzējs. Prolaktinomu sadala mikroadenomas un makroadenomas. Tās var būt asimptomātiskas un atklāt tikai pārbaudes laikā. Tā kā tie ne vienmēr aktīvi palielinās un var neietekmēt ķermeņa funkcionalitāti, dažreiz zāles tiek parakstītas tikai tad, ja ir simptomi:

  • neauglība;
  • menstruāciju trūkums;
  • galaktoreja;
  • pubertātes pārkāpums;
  • menstruālā cikla traucējumi.

Novērojums terapijas laikā:

  • pēc mēneša terapijas veic hormona prolaktīna analīzi asinīs;
  • atkārtots MRI gadā (ja nav ieteikumu par atkārtotu agrīnu atkārtošanos);
  • Reizi mēnesī pārbaudiet redzes lauku ar adenomu;
  • vienlaicīgu slimību profilakse.

Ķirurģiska iejaukšanās, lai samazinātu prolaktīnu audzēja procesos, tiek izmantota vēlamās ārstēšanas devas vai zāļu imunitātes nepanesības gadījumā. Radiācijas terapiju, kad prolaktīna līmenis ir paaugstināts sievietēm, izmanto gadījumos, kad nav iespējams veikt operāciju vai zāļu rezistenci, strauji pieaugošas prolaktinomas vai karcinomas gadījumos..

Zāles

Zāles, ko lieto līmeņa pazemināšanai asinīs

RaksturīgsBromokriptīnsHinagolīdsCabergolid
Narkotiku ģenerēšana13
Uzņemšanas biežums2 reizes dienāVienreiz dienā1 - 2 reizes nedēļā
EfektivitātenormālinormāliLabi
Nevēlamās reakcijasPretestības risksRetiReti

Bromokriptīns ir pirmās paaudzes zāles, kuras visilgāk tiek izmantotas, lai samazinātu prolaktīna līmeni sievietēm. Lai samazinātu blakusparādību simptomus, zāļu devu parasti palielina pakāpeniski.

  • ortostatiska hipotensija - spiediena pazemināšanās pārejas laikā no horizontālā uz vertikālo stāvokli;
  • miegainība;
  • galvassāpes;
  • aizcietējums
  • sausa mute.

Kvinagolīds ir labāka izvēle, lai pazeminātu hormonu līmeni. Zāļu devu palielina pakāpeniski, trīs dienu laikā. Šī pieeja gandrīz pilnībā samazina blakusparādību (hipotensijas) risku vai arī tās izzūd pašas par sevi, kad tās lieto..

Kabergolīns (Dostinex) ir pirmā prioritārā narkotika, kas samazina paaugstinātu hormonu līmeni sievietēm. Veiksmīgi lieto, ja nepieciešams ārstēt prolaktīnu. Zāles lieto vienu reizi nedēļā, devu pielāgo reizi mēnesī, vienlaikus kontrolējot, kā samazinās hormons. Pēc tam, kad prolaktīna līmenis jau ir diezgan zems, zāles lieto līdz sešiem mēnešiem. Blakusparādības parasti izzūd pašas par sevi vai pēc nelielas devas samazināšanas:

  • galvassāpes;
  • slikta dūša;
  • hipotensija;
  • aizcietējums
  • sāpīgas menstruācijas;
  • plūdmaiņas;
  • depresija.

Dopamīna agonistu terapija hormona līmeņa pazemināšanai netiek izmantota:

  • ar nieru mazspēju;
  • hipotireoze;
  • smags audzējs ar aktīviem simptomiem.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Maz ticams, ka spēcīgs un efektīvs veids ir paaugstināta hormona līmeņa pazemināšana ar tautas un ārstniecības augu palīdzību. Ņemot vērā tā metabolisma specifiku un rašanās iemeslu, bez narkotikām dažos gadījumos to nebūs iespējams pazemināt.

Lai samazinātu paaugstinātu hormonu daudzumu grūtniecības laikā, jums ir jārīkojas ļoti uzmanīgi ar visiem ārstniecības augiem, jo ​​tie var ietekmēt augli vai izraisīt grūtniecības pārtraukšanu..

Tas nedarbosies, lai samazinātu prolaktīnu ar tautas līdzekļiem bez tabletēm hipofīzes adenomas vai karcinomas gadījumā. Adenoma ir audzējs, kaut arī labdabīgs. Šo procesu nav iespējams ietekmēt ar ārstniecības augu palīdzību, un nav pierādījumu par efektīvu ārstēšanu, kas balstīta uz tautas līdzekļiem.

Dažos gadījumos, kad iemesls nav skaidrs un jautājums ir par idiopātisku hormona palielināšanos, tie var palīdzēt samazināt augu izcelsmes produktu dopamīnerģisko iedarbību, kas satur standartizētus parasto stieņu ekstraktus - mastodionu, ciklodionu. Viņi var palīdzēt palielināt hormonu daudzumu policistisko olnīcu laikā.

Aptuveni 30% gadījumu šāda prolaktēmija rodas spontāni. Iespējamie augi, kas ietekmē hormonu līmeni:

  • apiņu rogas;
  • pasiflora;
  • vilkābeleņu augļi;
  • Melisa;
  • peonijas sakne;
  • Adonis;
  • salvija.

Kā samazināt tautas prolaktīnu ar tautas līdzekļiem

Prolaktīns veic daudzas noderīgas funkcijas. Hormons ir nepieciešams pilnīgai piena dziedzeru attīstībai, ko novēro pubertātes laikā. Gaidot bērnu, prolaktīns aktivizē tauku dziedzeru audu augšanu, kas atrodas piena dziedzerī. Hormons novērš nevēlamu ieņemšanu periodā, kad sieviete baro bērnu ar krūti.

Prolaktīna koncentrācija organismā ir tieši atkarīga no menstruālā cikla dienas. Pirms menstruācijas tiek novērota maksimālā hormona koncentrācija asinīs.

Prolaktīna līmenis strauji palielinās bērna gaidīšanas periodā, barojot bērnu ar krūti. Palielināta hormonu ražošana bieži tiek diagnosticēta ar neauglību..

Jautājums nezaudē aktualitāti: kā samazināt tautas prolaktīnu ar tautas līdzekļiem?

Kādi faktori provocē prolaktīna koncentrācijas palielināšanos?

Hormona koncentrācijas palielināšanai ir šādi iemesli:

  • Iekaisuma procesa klātbūtne piena dziedzeros;
  • Audzēja parādīšanās hipotalāmu rajonā;
  • Pavājināta vairogdziedzera darbība;
  • Smags nervu šoks;
  • Hipofīzes bojājums.

Prolaktīna līmeņa paaugstināšanos var izraisīt arī dažādu medikamentu lietošana. Pie līdzīgām zālēm pieder netipiski antipsihotiskie līdzekļi, zāles no triciklisko antidepresantu grupas, antihistamīni.

Galvenie simptomi, kas norāda uz prolaktīna koncentrācijas palielināšanos, ir:

  • Grūtības ar bērna ieņemšanu;
  • Izdalījumu rašanās no piena dziedzeriem;
  • Seksuālās vēlmes pasliktināšanās;
  • Sejas matu izskats.

Parastās nūjas izmantošana

Kā samazināt prolaktīnu sievietēm? Jūs varat izmantot instrumentus, kas izgatavoti no kopējās joslas..

Ārstniecības auga sastāvs satur daudz noderīgu vielu:

  • Flavonoīdi;
  • Tanīni;
  • Vitamīni
  • Alkaloīdi.

Garšaugu lapas ir bagātas ar retām ēteriskajām eļļām. Šajā auga daļā ir daudz C vitamīna. Askorbīnskābei, kas atrodas parastā dadzis lapās, ir vispārējas stiprinošas īpašības. C vitamīns uzlabo imunitāti, palīdz pretoties infekcijas slimībām.

Alkohola tinktūru gatavo no ārstniecības augu sēklām:

  1. 4 ēdamkarotes izejvielu ielej 0,25 litrus 70% spirta;
  2. Iegūtais maisījums tiek uzstāts 10 dienas;
  3. Pēc šī laika produkts jāfiltrē.

Parastās nūjas alkohola tinktūra ne tikai normalizē prolaktīna līmeni. Šis rīks palīdz atbrīvoties no reiboņiem, galvassāpēm, sāpēm sirds rajonā. Alkohola tinktūrai, kas izgatavota, pamatojoties uz parasto nūju, ir izteikta tonizējoša un pretiekaisuma iedarbība.

Zāļu infūzija ir efektīva šādu problēmu gadījumā:

  • Menstruālā cikla pārkāpumi;
  • Sāpju parādīšanās piena dziedzeru rajonā;
  • Ilgstošs stress;
  • Fibromas sākums.

Infūzijas uzklāšanas shēma ir diezgan vienkārša: apmēram 20 minūtes pirms ēšanas tiek ņemts 10 ml zāļu. Pirms lietošanas to vispirms vajadzētu atšķaidīt ar ūdeni..

Lai sasniegtu izteiktus rezultātus, ārstnieciskā tinktūra ir jādzer ilgu laiku (apmēram 9 mēnešus). Zāles ir atļauts lietot gan sievietēm, gan vīriešiem.

Ārstnieciskā tinktūra atvieglo prostatīta izpausmi.

Tur ir šāda recepte:

  1. Jums jāņem 10 grami citrona balzama, apiņu rogas, piparmētru lapas;
  2. 30 gramus ārstēšanas maksas ielej 200 ml verdoša ūdens;
  3. Instrumentu uzstāj 50 minūtes, filtrē.

Trīs reizes dienā jālieto 50 ml infūzijas. Kursa ilgums tiek noteikts individuāli..

Izmantojot līdzekļus ar kopēju nūju, var novērot šādas blakusparādības:

  • Alerģisku izsitumu rašanās;
  • Slikta dūša;
  • Galvassāpes.

Ja rodas šādi nelabvēlīgi simptomi, ieteicams atteikties no līdzekļu, kas izgatavoti no kopējās joslas, turpmākas izmantošanas.

Zāļu ieguvumi

Kā samazināt prolaktīnu sievietēm bez tabletēm ar augu piedevām? Ja savārgumu izraisa stress, varat veikt ārstēšanas kursu ar zālēm, kas sagatavotas saskaņā ar šo shēmu:

  1. Jums jāņem 60 grami sasmalcinātu ārstniecisko izejvielu (apiņi, peonijas sakne, māte, piparmētra, adonis);
  2. 30 grami zāļu tējas uzvāra 700 ml karsta ūdens;
  3. Iegūto maisījumu uzstāj 30 minūtes;
  4. Pēc šī laika dzēriens tiek filtrēts.

Patērējiet 0,1 l līdzekļu. Lietojuma daudzveidība - trīs reizes dienā.

Lai uzlabotu hormonālo fonu un novērstu aizkaitināmību, tiek izmantoti arī šādi ārstniecības augi:

  • Apiņu rogas;
  • Pasiflora;
  • Vilkābeleņu augļi;
  • Asinszāli;
  • Melisa.

Lai ražotu līdzekļus prolaktīna samazināšanai, jums jāņem iepriekš minētie ārstniecības augi tādā pašā proporcijā. 10 gramus savākto kolekciju ielej 0,2 litrus ūdens, kura temperatūra nepārsniedz 90 ° C. Līdzeklis uzstāj 20 minūtes, filtrē. Ņemiet 0,1 l infūzijas trīs reizes dienā pirms ēšanas.

Ja organismā ir augsts prolaktīna līmenis, jāēd japāņu brūnaļģes. Jūs to varat iegādāties aptiekā. Japānas laminārija ir efektīva gadījumos, kad dzimumhormonu koncentrācijas palielināšanos izraisa:

  • Piena dziedzeru slimības;
  • Pavājināta olnīcu funkcija;
  • Spēcīgs uztraukums;
  • Menstruālā cikla pārkāpumi.

Ieteicams lietot ½ tējkarotes brūnaļģes 1 reizi dienā. Vidējais ārstēšanas kursa ilgums ir 30 dienas.

Salvijas priekšrocības

Prolaktīna līmeņa pazemināšanās, izmantojot tautas līdzekļus, ietver arī salvijas lietošanu. Ārstniecības augs palīdz menopauzes traucējumu, neauglības gadījumā.

Gatavojot infūziju ar 10 gramiem ārstniecības augu, ielej 250 ml verdoša ūdens. Tvertne ar iegūto maisījumu ir rūpīgi jānoslēdz ar vāku un jāuzpūš 15 minūtes. Pēc noteiktā laika dzēriens tiek filtrēts. Gatavu infūziju izmanto dočēšanai. Ja rodas problēmas ar bērna ieņemšanu, procedūras tiek veiktas 10 dienas.

Salvijas infūzija ir piemērota arī iekšējai lietošanai. Lietojiet 0,1 l dzēriena trīs reizes dienā, 30 minūtes pirms ēšanas. Infūzijas ilgums svārstās no 7 līdz 10 dienām.

Cinquefoil un elecampane izmantošana

Lai normalizētu prolaktīnu, tiek ņemtas arī zāles, kuru galvenā sastāvdaļa ir baltā cinquefoil. Jūs varat vienkārši ielej 5 ēdamkarotes sasmalcinātu augu sakņu ar 450 ml alkohola. Instrumentu uzstāj 30 dienas telpā, kas ir aizsargāta no mitruma un saules gaismas. Pēc šī laika dzēriens jāfiltrē. Ņem 30 pilienus infūzijas trīs reizes dienā pirms ēšanas.

Elecampane pozitīvi ietekmē ķermeni. Augs uzlabo hipofīzes darbību, palīdz normalizēt menstruālo ciklu. No elektrolāna izgatavots novārījums ir populārs daiļā dzimuma pārstāvju vidū. Pakāpeniska produkta sagatavošanas shēma ir pavisam vienkārša:

  1. 10 gramiem iepriekš sasmalcinātas ārstniecības augu saknes nepieciešams ielej 0,2 verdoša ūdens;
  2. Iegūtais maisījums jāuzvāra līdz vārīšanās temperatūrai;
  3. Produktu vāra uz lēnas uguns 3-5 minūtes;
  4. Pēc šī laika dzēriens tiek uzstāts 3 stundas.

Ir nepieciešams lietot 25 ml zāļu 4 reizes dienā. Infūzijas uzņemšana tiek veikta no 12 līdz 26 cikla dienām.

Kādas citas receptes jums vajadzētu pievērst uzmanību?

Ar lielu prolaktīna saturu asinīs varat dzert svaigi spiestu ķiršu sulu. Dzērienam ir nomierinoša iedarbība uz nervu sistēmu, tas palīdz mazināt menopauzes simptomu nopietnību. Ķirsis satur lielu daudzumu C vitamīna, kas palīdz neitralizēt brīvo radikāļu darbību. Produktā esošie antocianīni novērš onkoloģiskās slimības.

Lai palielinātu prolaktīna līmeni ar paaugstinātu jutību pret tā sastāvdaļām, ieteicams atteikties no ķiršu sulas lietošanas. Dzēriens ir kontrindicēts gastrīta gadījumā ar paaugstinātu skābumu..

Lai samazinātu prolaktīnu, tiek izmantota arī lumbago pļavas infūzija:

  1. 10 gramus ārstniecības augu saknes ielej 0,3 litros vēsa vārīta ūdens;
  2. Iegūto maisījumu uzstāj 2 stundas, filtrē.

Instrumentu ieteicams dzert mazos malciņos visu dienu. Ieteicamā infūzijas deva tiek iestatīta individuāli.

Aveņu arī palīdz ar hormonālo nelīdzsvarotību, veicina apaugļošanos. Aromātiskas un garšīgas tējas pagatavošanai izmanto dažādas augu daļas:

  • Iepriekš žāvētas lapas;
  • Augļi;
  • Augu ziedi.

Gatavojot aveņu tēju, 1 ēdamkaroti sasmalcināta augu materiāla ielej 180 ml verdoša ūdens. Instrumentu uzstāj 30 minūtes, filtrē. Tēju var dzert divas reizes dienā. Optimālā vienreizējā deva ir 70 ml.

Var atzīmēt daiļā dzimuma pārstāvi ar paaugstinātu prolaktīna daudzumu un šādu recepti:

  1. 20 gramus ziedu aproču ielej 0,3 litrus verdoša ūdens;
  2. Produkts tiek vārīts uz lēnas uguns 3-5 minūtes.

Lietojiet 0,1 l buljona trīs reizes dienā. Dzērienam var pievienot nelielu daudzumu cukura..

Pirms lietot tautas līdzekļus, ieteicams noteikt precīzu hormonālās nelīdzsvarotības cēloni. Dažās situācijās ir norādītas tādas diagnostikas procedūras kā smadzeņu magnētiskās rezonanses attēlveidošana, vairogdziedzera ultraskaņas izmeklēšana..

Samazināti prolaktīna tautas līdzekļi

Prolaktīns ir hormons, ko ražo acidofīlās hipofīzes šūnas. Medicīnā ir izplatīti citi šī neirotransmitera nosaukumi: luteotropiskais, laktogēns vai laktotropiskais hormons.

Tas ir atrodams daudzos audos un orgānos, ķermenī tas veic svarīgas funkcijas, kas tieši saistītas ar reproduktīvo sistēmu un dzemdībām sievietes ķermenī..

Prolaktīna loma organismā un tā regulēšanas metodes

Tas veic svarīgas funkcijas, proti:

  • veicina piena dziedzeru augšanu un normālu attīstību pubertātes periodā meitenēm (pubertāte);
  • atbalsta piena dziedzeru audu alveolu attīstību un augšanu grūtniecības laikā;
  • aktivizē un atbalsta laktāciju pēcdzemdību periodā;
  • veicina luteālās fāzes pagarināšanu;
  • veido dzeltenu ķermeni;
  • novērš ieņemšanu zīdīšanas laikā.

Ievērojami palielināts prolaktīna līmenis sievietēm grūtniecības laikā, kā arī zīdīšanas laikā. Tas novērš ovulācijas sākšanos un olšūnu attīstību. Palielināta hormonu ražošana sievietēm rodas neauglības gadījumā.

Galvenie augsta prolaktīna līmeņa un simptomu cēloņi

Paaugstināts prolaktīns norāda uz novirzi organismā. Tā var būt:

Paaugstinātas koncentrācijas simptomi:

  • menstruālā cikla pārkāpumi;
  • problēma ar apaugļošanos (neauglība);
  • piena piešķiršana no piena dziedzeriem;
  • sejas matu augšana;
  • samazināts libido.

Ārstējams augsts prolaktīna līmenis, ja tas nav saistīts ar grūtniecību un zīdīšanu. To var izdarīt ar medikamentiem..

Tomēr tradicionālā medicīna labi tiek galā ar šo problēmu. Viņas tvertnēs ir daudz recepšu, kas var samazināt palielinātu laktogēna hormona koncentrāciju, proti: pielāgot ciklu, mazināt piena dziedzeru iekaisumu, regulēt hipofīzi un izārstēt neauglību.

Alternatīvas receptes prolaktīna līmeņa samazināšanai

Ja hormona līmenis ir paaugstinājies spēcīga emocionāla vai fiziska stresa dēļ, dziednieki iesaka ārstēties ar augu izcelsmes preparātiem, kuru sastāvā ir augi, kas normalizē un nomierina nervu sistēmu. Tajos ietilpst: apiņi, citrona balzams, māte, piparmētru kāti un baldriāna sakne.

Parastais dadzis

Paņemiet gatavo dziru menstruāciju pārkāpumu, amenorejas, sāpju piena dziedzeros, fibromas un stresa gadījumā. Lietošanas veids: vienu ēdamkaroti apmēram pusstundu (bet ne ilgāk kā 40 minūtes) pirms ēšanas. Tinktūru atšķaida ar ūdeni (60 mililitros). Ārstēšanas kurss ir garš. Noturīgi rezultāti tiek novēroti tikai pēc 10-12 mēnešiem.

Šo līdzekli var lietot vīriešiem ar prostatītu..

Maksa par zālēm

Ar hiperprolaktinēmiju stresa un psihoemocionālo traucējumu dēļ ir lietderīgi iziet šādu augu izcelsmes zāļu kursu.

Sajauc 70 gramus sasmalcināta augu materiāla: vīte, peonijas sakne, apiņi, diļļu (adonis) zāle, skrofila zāle, piparmētra un mātes šķidrums.

Trīs ēdamkarotes kolekcijas tiek pagatavotas termosā 750 - 800 mililitrus karsta (85-90 ° C) verdoša ūdens. Uzstāt. Ņemiet pusi tasītes zāļu neilgi pirms ēšanas.

Izmantojot japāņu brūnaļģes, jūs varat samazināt koncentrāciju, kas ir palielinājusies krūts slimības (mastopātijas), menstruāciju un olnīcu funkcijas, aborta vai smaga nervu šoka dēļ. Mūsdienās to var iegādāties jebkurā aptiekā. Lai samazinātu augstās likmes, brūnaļģes tiek ņemtas pa pusei tējkarotes (pulverī) vienu reizi dienā 15-20 dienas.

Salvijas apstrāde

Ar lielu prolaktīna daudzumu, neregulāru menstruālo ciklu, menopauzi un neauglību tiek parakstītas salvijas. Augi tiek pagatavoti no zāles infūzijas pagatavošanai.

280 mililitrus ūdens (verdoša ūdens) iemest ēdamkaroti salvijas. Aizveriet vāku un uzstāj 12-15 minūtes. Saspiestu infūziju ar šļirci ievada makstī un tur tur (10 minūtes).

Lai iestātos grūtniecība, procedūras tiek veiktas 9-10 dienu laikā 4 dienas pēc menstruācijas.

Arī dzēriena infūziju vajadzētu dzert. 100 mililitrus siltu līdzekļu ņem pusstundu pirms galda trīs (varbūt četras) reizes dienā 9-10 dienas pēc menstruācijas.

Cinquefoil apstrāde

Lietojot zāļu formas no baltas cinquefoil, tiek normalizēts laktogēna hormona līmenis. 50 g augu sakņu sasmalcina un ielej ar puslitru medicīniskā spirta. Tālāk tiek uzstāts līdzeklis. Tas prasīs mēnesi. Tinktūru pagatavošanas vietu izvēlieties tumšu vai tumšu vietu no saules gaismas. Ņem 30 pilienus trīs reizes dienā pirms ēšanas.

Elecampane

Normalizē hipofīzes, menstruālā cikla, ovulācijas procesu, novērš hirsutismu un samazina laktogēna hormona daudzumu elekpanāna novārījumā asinīs.

Lai to izdarītu, vienu lielu (ēdamkaroti) karoti smalki sagrieztas auga saknes ielej ar 220 mililitriem karsta ūdens (95-100 °). Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un uzstāj termosā 4 stundas.

Lietojiet narkotiku pa 25 mililitriem 4 reizes dienā (no 13 līdz 27 menstruālā cikla dienām).

Citas receptes

Ar paaugstinātu luteotropā hormona līmeni ieteicams lietot ķiršu sulu. Tas nomierina nervu sistēmu, regulē hipofīzi, normalizē menstruālo ciklu, novērš nepatīkamus simptomus menopauzes laikā.

Lai samazinātu prolaktīnu un cīnītos pret amenoreju, tiek nozīmēta pļavas jostas daļas infūzija. Ēdamkaroti augu gaisa daļu ielej ar 300 mililitriem auksta verdoša ūdens. Uzstāj un ņem dienas laikā mazos malciņos.

Normalizē (samazina) luteotropā hormona daudzumu asinīs, veicina bērna ieņemšanu - avenes. Tēju sagatavo no žāvētām auga lapām, ziediem un augļiem. Lai to izdarītu, karoti (ēdamkaroti) sasmalcinātu izejvielu ielej 170 ml karsta ūdens (verdoša ūdens). Ļaujiet tai brūvēt 40 minūtes. Dzert 50-70 ml.

Samazina laktogēna hormona līmeni organismā ar menopauzes ārstniecības augu aproci. Divas ēdamkarotes (ēdamkarotes) ziedu ielej ar 300 mililitriem ūdens (verdoša ūdens) un uzvāra. Viņi dzer 80-100 mililitrus trīs reizes dienā. Produktam varat pievienot cukuru.

Profilakse ir labākā ārstēšana

Lietojot tādas zāļu formas, kas palīdz samazināt prolaktīna līmeni asinīs, jums jāievēro šādi ieteikumi:

  1. Nodarbojieties ar vieglu sportu vai veiciet rīta vingrinājumus;
  2. Ēd veselīgu pārtiku, kas bagāta ar jodu, kalciju un vitamīniem;
  3. Esiet vairāk svaigā gaisā;
  4. Temper;
  5. Izvairieties no stresa un saņemiet pietiekami daudz miega..

Kā ar dabiskiem līdzekļiem samazināt prolaktīnu

Prolaktīns ir hormons, kas stimulē mātes piena ražošanu grūtniecības laikā un izraisa laktāciju pēc dzemdībām. Ja grūtniecības nav, augsts prolaktīna līmenis var izraisīt neauglību un pazeminātu dzimumtieksmi sievietēm..

Prolaktīna līmeņa paaugstināšanās simptomiem sievietēm ir:

  • neregulāra izdalīšanās no sprauslām;
  • mātes piena ražošana, ja nav grūtniecības;
  • neregulāri menstruālie cikli, tai skaitā amenoreja (menstruāciju neesamība) un luteālās fāzes defekts;
  • traucēta ovulācija;
  • sāpīgs dzimumakts sausas maksts dēļ;
  • paaugstināts aborta risks.

Hiperprolaktinēmiju visbiežāk izraisa labdabīgs vai nesadalāms prolaktīnu izdalošs hipofīzes audzējs (prolaktinoms) vai slimības, kas ietekmē hipofīzi..

Prolaktīns ir hormons, kas grūtniecības laikā stimulē mātes piena ražošanu.

Citi iespējamie cēloņi:

  • hipotireoze (nepietiekama vairogdziedzera darbība);
  • krūškurvja sienas, kas ietver krūškurvi, diafragmu un vēdera augšdaļu, ievainojumi vai sasitumi (ķirurģiskas rētas un audzēji), vai veselības stāvokļi, kas ietekmējuši šo ķermeņa zonu (jostas roze);
  • hroniskas aknu vai nieru slimības;
  • asinsspiediens un pretsāpju līdzekļi (īpaši opiātu lietošana sāpju gadījumā), antidepresanti, antipsihotiski līdzekļi, zāles pret čūlām un kuņģa-zarnu trakta reflukss un estrogēns menopauzes laikā.

Dažos gadījumos palielinātas prolaktīna ražošanas cēloni nevar noteikt..

Parastie medicīniskie risinājumi prolaktīna samazināšanai ir esoša hipofīzes audzēja starojums vai ķirurģiska noņemšana vai recepšu zāļu Bromokriptīns un Kabergolīns lietošana..

Ja medikamenti netiek lietoti, endokrīno sistēmu, hipofīzi un vairogdziedzeri var piedāvāt dabisku ārstēšanu. Pirms dabiskas ārstēšanas programmas izveidošanas ir svarīgi noteikt paaugstinātā hormona prolaktīna galveno cēloni..

Barojiet endokrīno sistēmu un hipofīzi

Hipofīze ir viens no daudzajiem endokrīnās sistēmas dziedzeriem - ķermeņa ziņojumu centrs, kas koordinē hormonu piegādi un pārnešanu visā ķermenī. Hipofīzes dziedzeris ir “galvenais dziedzeris”, kas atbild par vairogdziedzera, virsnieru un reproduktīvo dziedzeru darbību. Šīs dziedzeri rada hormonus, kas kontrolē ķermeņa augšanu un attīstību, metabolismu, reakciju uz stresu un reproduktīvo ciklu..

Hipofīze ražo arī galvenos sieviešu un vīriešu reproduktīvos hormonus:

  • luteinizējošais hormons (LH);
  • folikulus stimulējošais hormons (FSH);
  • estrogēns un progesterons sievietēm.

Hipofīzes priekšējā daļa izdala prolaktīnu.

Ir daudzi augi, kas klasificēti kā adaptogēni, kas baro un atbalsta endokrīno sistēmu:

  • miegazāles;
  • Schisandra chinensis;
  • augstkalnu daudzziedu;
  • lakrica;
  • Amerikas žeņšeņs;
  • bezmaksas oga;
  • centella asian.

Ir zināms, ka Meijena klopovs ne tikai baro endokrīno sistēmu, bet arī pastiprina neaktīvā vairogdziedzera darbību un atbalsta veselīgu stresa reakciju organismā, kā arī atbalsta sieviešu hormonālo līdzsvaru, enerģijas līmeni un libido.

Vitex, kas pazīstams arī kā Ābrahāma koks, ir svarīgs augļaugs sieviešu auglībai. Tas ir klīniski pētīts, lai noteiktu tā spēju ietekmēt prolaktīna līmeni, un rezultāti rāda, ka tai ir spēja pazemināt paaugstinātu prolaktīna līmeni..

Vienā pētījumā ar 34 sievietēm ar hiperprolaktinēmiju 80% dalībnieku tika novērots ievērojams prolaktīna līmeņa pazemināšanās. Šīs sievietes vienu mēnesi dienā lietoja no 30 līdz 40 mg Abraham koku ogu, kas izraisīja prolaktīna līmeņa pazemināšanos, kā arī dažādu menstruāciju pārkāpumu simptomu samazināšanos..

Vitex, pazīstams arī kā Ābrahāma koks, svarīgs augs sieviešu auglībai

Ir zināms, ka Vitex veicina hormonālo līdzsvaru un menstruālā cikla regulēšanu. Tas stimulē normālu luteālo fāzi, saglabājot dabisko progesterona līmeni organismā, kā arī veicina regulāru ovulāciju.

Vairogdziedzera veselības atbalsts

Hipotireoze izraisa vairogdziedzeri stimulējošā hormona līmeņa paaugstināšanos organismā, kas, savukārt, var palielināt prolaktīna un tiroliberīna sekrēciju. Šis prolaktīna sekrēcijas pieaugums var izraisīt hiperprolaktinēmiju un galaktorrēzi..

Vērts uzturs, kas bagāts ar jodu saturošiem pārtikas produktiem

Vairogdziedzera veselīgas darbības uzturēšanai:

  • ēst diētu, kas bagāta ar jodu saturošiem pārtikas produktiem;
  • lietojiet piedevas ar izvēlētām galvenajām barības vielām - B vitamīniem, C, E un A vitamīniem, kā arī tādām minerālvielām kā cinks, varš un selēns.

Stress palielina stresa hormonus, piemēram, kortizolu, kas nomāc galveno dzimumhormonu GnRH (gonadotropīnu atbrīvojošo hormonu), un pēc tam nomāc ovulāciju, seksuālās aktivitātes, hormonālo līdzsvaru un pat spermas daudzumu.

Hipotalāmā ražotais GnRH signalizē hipofīzei par LH un FSH atbrīvošanu, kas pēc tam signalizē olnīcām par estrogēna un progesterona atbrīvošanu. GnRH ir arī hormons, kas atbild par prolaktīna sekrēciju..

Ja tiek kavēta GnRH izdalīšanās, var tikt nomākts testosterons, estrogēni un dzimumtieksme, kā rezultātā pazeminās auglība..

Ir vērts atrast praksi, kas palīdzēs atbrīvoties no stresa un, pats galvenais, palīdzēs reaģēt uz stresu dažādos veidos..

Ēst veselīgu, sabalansētu pārtiku palīdzēs samazināt prolaktīna līmeni sievietēm ar tautas līdzekļiem. Veselīgs, sabalansēts uzturs ir bagāts ar veseliem "dabīgiem" un nepārstrādātiem pārtikas produktiem.

Tas jo īpaši attiecas uz augu pārtiku, piemēram, augļiem, dārzeņiem, graudiem, pupiņām, sēklām un riekstiem. Augļos un dārzeņos ir daudz šķiedrvielu, vitamīnu, minerālvielu, antioksidantu, kas aizsargā ķermeņa šūnas no bojājumiem..

Viņi arī palīdz palielināt serotonīna līmeni smadzenēs..

Jums jāēd vairāk šī ēdiena:

  1. Olbaltumvielas - tie ir ļoti bagāti ar aminoskābēm, kas nepieciešamas dopamīna ražošanai smadzenēs. Iekļaujiet pārtikas produktus, piemēram, zivis, olas, pupiņas, sieru, vistu, tītaru un sarkano gaļu, lai nodrošinātu ķermeni ar pietiekamām aminoskābēm.
  2. Banāni Nogatavojušies banāni ir galvenais tirozīna avots (nervu neirons, kas palīdz regulēt un stimulēt dopamīna ražošanu), jo, turpinot nogatavoties un kļūt saldākam, to tirozīna saturs kļūst lielāks.
  3. Āboli satur lielu daudzumu kvercetīna - antioksidanta, kas palīdz novērst vēzi un izraisa arī dopamīnu.
  4. Arbūzs. Arbūzu sula ir ar zemu tauku saturu un tajā ir vitamīni A, B6 un C. B6 vitamīnu organisms izmanto, lai ražotu neirotransmiterus, piemēram, serotonīnu, melatonīnu un dopamīnu. C vitamīns arī stiprina imūnsistēmu, aizsargājot ķermeni no brīvajiem radikāļiem.
  5. Citi augļi, ieskaitot zemenes, mellenes un žāvētas plūmes.

Augsts prolaktīna līmenis mūsdienās ir viens no galvenajiem neauglības cēloņiem. Tikai neliels prolaktīna līmeņa pazemināšanās var uzlabot grūtniecības iestāšanās iespējas. Ja rodas kādi paaugstināta prolaktīna līmeņa simptomi, ir vērts veikt hormonu līmeņa testus..

Kā samazināt prolaktīnu sievietēm ar narkotikām un tautas līdzekļiem

Prolaktīns ir sieviešu dzimumhormons, ko ražo hipofīzē un tam ir nozīmīga loma organismā. Šīs vielas galvenais mērķorgāns ir piena dziedzeri. Tas ir prolaktīns, kas stimulē piena izdalīšanos laktācijas laikā.

Hormons ietekmē piena dziedzeru augšanu un attīstību. Prolaktīna līmeņa paaugstināšanās var būt gan normas variants, gan patoloģisks stāvoklis, kam nepieciešama tūlītēja ārstēšana. Zāles un tautas līdzekļi palīdzēs samazināt tā daudzumu..

Prolaktīns ir ļoti svarīgs hormons. Tās daudzums ir normāls sievietes ķermenī ir mazs, tas var mainīties dažādu iemeslu dēļ. Stāvokli, kurā asinīs palielinās prolaktīna daudzums, sauc par hiperprolaktinēmiju. Veidošanās raksturs izšķir fizioloģiskās un patoloģiskās šķirnes.

Prolaktīna fizioloģiskais pieaugums sievietēm tiek novērots salīdzinoši bieži un nav novirze no normas. Tas var rasties dzimumakta laikā un pēc tā, ar sprauslu berzi, seksuālu uzbudinājumu, smagu smēķēšanu, dziļa miega fāzē. Parasti menstruālā cikla laikā luteālā fāzē tiek novērots šī hormona līmeņa paaugstināšanās.

Fizioloģiska hiperprolaktinēmija sievietēm tiek novērota laktācijas periodā, zīdīšanas laikā, jo tieši šī viela šajā procesā ir vadošā.

Patoloģiskas hiperprolaktinēmijas cēloņi:

  1. Hipofīzes slimības (adenoma, prolaktinoma, Ratke kabatas cista).
  2. Hipofīzes audzēji (gliomas, germinomas, metastāzes no citiem audzējiem).
  3. Aknu ciroze.
  4. Hipotireoze.
  5. Nieru mazspēja.
  6. Galaktorrēzes sindroms.
  7. Autoimūnas slimības - toksisks goiter, sistēmiska sarkanā vilkēde.

Prolaktīna patoloģiskajam palielinājumam organismā ir daudz iemeslu, taču visos gadījumos šis nosacījums ir steidzami jālabo un jāārstē, jo tas nākotnē var izraisīt negatīvas sekas.

Sievietes paaugstinātu prolaktīna līmeni ir viegli noteikt, jo šī stāvokļa simptomi ir spilgti un specifiski:

  1. Menstruālais cikls. Sākumā menstruāciju laikā notiek pārkāpums. Izlāde ir maz, reti, menstruāciju dienu skaits samazinās. Sievietēm var rasties sāpes vēdera lejasdaļā, kuras iepriekš nav novērotas..
  2. Pārkāpumi seksuālajā sfērā. Galvenās sūdzības: samazināta dzimumtieksme, nepietiekama eļļošana dzimumakta laikā, maksts gļotādas pārmērīga izžūšana un trauma, asiņošana seksa laikā, orgasma trūkums, virilizācija (vīriešu pazīmju parādīšanās).
  3. Metabolisma traucējumi sievietes ķermenī. Pazemināts kaulu minerālais blīvums, osteoporozes rašanās, palielināts ķermeņa svars. Piena dziedzeru lieluma palielināšanās, ieskaitot gigantomastiju (prolaktīns stimulē piena dziedzeru lobulas augšanu), insulīna rezistenci līdz diabēta attīstībai, arteriālo hipertensiju.
  4. Garīgās un emocionālās sfēras traucējumi. Bieža un ilgstoša depresija, miega problēmas, paaugstināta trauksme.

Laika gaitā, ja netiek veikta pareiza ārstēšana, šis patoloģiskais stāvoklis var izraisīt onkoloģisko procesu, jo īpaši prolaktinomu, attīstību..

Ja parādās pirmās slimības pazīmes, steidzami jāredz ārsts.

Viena no prolaktīna fizioloģiskajām funkcijām ir aizkavēt ovulāciju līdz noteiktam menstruālā cikla periodam. Parasti šos procesus regulē dažādi hormoni, kas kontrolē normālu ciklu..

Pastāvīga hiperprolaktinēmija izraisa pastāvīgu ovulācijas kavēšanos, kas rezultātā noved pie nespējas ieņemt bērnu un neauglības attīstību. Pareizi pielāgojot sievietes hormonālo fonu, var rasties grūtniecība.

Prolaktīna daudzuma samazināšanai sievietes ķermenī var būt divas galvenās metodes: zāļu terapija un tautas līdzekļi. Smagos gadījumos nepieciešama operācija..

Ar kompetentu un atbilstošu šo metožu kombināciju ir iespējama ātra atveseļošanās.

Narkotiku terapijas mērķis ir samazināt prolaktīna līmeni asinīs sievietēm līdz normālajām vērtībām, atjaunot ovulācijas, seksuālo funkciju, novērst seksuālos traucējumus.

Galvenā zāļu grupa, ko lieto hiperprolaktinēmijas ārstēšanai, ir dopamīna agonisti. Slavenākie pārstāvji ir Norprolak un Dostinex. Dostinex aktīvā viela ir kabergolīns - ergolīna atvasinājums.

Šīs zāles galvenā iedarbība ir ilgstošs un pastāvīgs prolaktīna līmeņa pazemināšanās organismā. To panāk, bloķējot vielas ražošanu D2-dopamīna receptoru laktotrofisko hipofīzes šūnu (hormonu producējošo šūnu) stimulēšanas dēļ.

Zālēm ir ātrs terapeitiskais efekts - prolaktīna līmeņa pazemināšanās asinīs tiek novērota 3 stundas pēc ievadīšanas, kas ilgst no 7 līdz 28 dienām.

Ārstēšanas kurss ar Dostinex ilgst no 2 nedēļām līdz 1 mēnesim (atkarībā no klīnisko simptomu nopietnības).

Saskaņā ar lietošanas instrukcijām zāles ir jālieto 1-2 reizes nedēļā stingri noteiktās dienās (ar vienu devu - katru trešdienu, ar dubultu devu - katru pirmdienu un sestdienu).

Vidējā terapeitiskā zāļu deva ir 1 mg nedēļā. Lietojot zāles, reizi mēnesī ir jāpārrauga prolaktīna saturs asinīs. Tas ir pieejams tablešu veidā pa 0,5 mg. Kā papildu terapija tiek veikta hormonāla ārstēšana..

Mājās tiek izmantoti tautas līdzekļi ar pretaudzēju iedarbību, jo ir pierādīts, ka šis stāvoklis vairumā gadījumu ir saistīts ar hipofīzes audzēja klātbūtni.

Augu izcelsmes zāļu kursam vajadzētu ilgt vismaz 5 mēnešus, lai sasniegtu efektu, un tas ietver:

  1. Hemlock. Tam ir pretvēža iedarbība. Augu aktīvās vielas palēnina audzēja šūnu augšanu un dalīšanos. Hemlock ziedi tiek izmantoti, lai pagatavotu alkohola tinktūru (10 g ziedkopām - 100 ml alkohola). Ir nepieciešams izturēt līdzekli 2 nedēļas, pēc tam dzert 1 pilienu uz glāzi auksta ūdens 1 reizi dienā.
  2. Klopovņiks. Tam ir līdzīga iedarbība ar hemlock un tas regulē hormonālo fonu. 10 g auga nepieciešams ielej ar 100 ml alkohola un infūzēt 2 nedēļas, pēc tam ņem 10 pilienus 2-3 reizes dienā.
  3. Ķirbju un sezama sēklas. Ir nepieciešams ņemt sēklas vienādos daudzumos, pievienot tām ingveru un medu. Tas viss jāsajauc un jāuzglabā ledusskapī. Ir nepieciešams uzklāt 1 tējk. 3 reizes dienā. Minimālais uzņemšanas laiks ir 2 mēneši.

Kā simptomātiska hiperprolaktinēmijas terapija tiek izmantotas piparmētru, kumelīšu, baldriāna un vilkābeleņu tinktūras un novārījumi..

Kā samazināt prolaktīnu sievietēm: tautas līdzekļi, līdzekļi, tabletes

Pārāk daudz prolaktīna, kas cirkulē asinīs, sauc par hiperprolaktinēmiju. Biežākie hormona līmeņa paaugstināšanās cēloņi ir:

  • grūtniecība,
  • zāles, kas samazina dopamīna iedarbību organismā,
  • samazināta vairogdziedzera aktivitāte,
  • labdabīgi hipofīzes audzēji (prolaktinoma).

Sievietēm ar paaugstinātu prolaktīna līmeni raksturīgi izdalījumi no krūts, menstruālā cikla pārkāpumi un estrogēna deficīts. Lielākajai daļai sieviešu ar prolaktinomu veiksmīgi izdodas pazemināt prolaktīnu, atjaunot ovulāciju un iestāties grūtniecība ar dopamīnu imitējošām zālēm.

PROLAKTĪNU SAMAZINĀJOŠAS NARKOTIKAS

Hiperprolaktinēmijas un prolaktinomas ārstēšanai parasti lieto medikamentus, kas atjauno ovulāciju un palīdz iestāties grūtniecībā. Retos gadījumos smadzenēs esošam audzējam nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās. Lai samazinātu augstu prolaktīna līmeni, zāles, kas satur:

  1. Bromokriptīns (Parlodel).
  2. Kabergolīns - Dostinex un Bergolak.

Vairumā gadījumu ar mērenu prolaktīna līmeņa paaugstināšanos bromokriptīns ir efektīvs hormona līmeņa pazemināšanā līdz normālam diapazonam..

Sievietes ar ļoti augstu prolaktīna saturu (vairāk nekā 1000) sliktāk reaģē uz ārstēšanu ar zālēm ar šo aktīvo vielu. Bromokriptīnu labāk panes, ja devas sākumā tiek nozīmēta neliela deva, kas pakāpeniski palielinās.

Laika gaitā parasti samazinās šo zāļu blakusparādības - slikta dūša, reibonis utt..

Aptuvena zāļu shēma ar bromokriptīnu, lai samazinātu prolaktīnu sievietēm: 1,25 mg kopā ar ēdienu pirms gulētiešanas.

Pēc 3 dienām devu var palielināt līdz 2,5 mg dienā (1,25 mg ar brokastīm un 1,25 mg ar našķi naktī)..

Ārstēšanas laikā jāuzrauga prolaktīna līmenis, un vajadzības gadījumā devu var palielināt. Ārstēšanas beigās prolaktinomai vajadzētu samazināties, un prolaktīnam vajadzētu samazināties līdz normālam..

Ja rodas slikta dūša, bromokriptīnu dažreiz izraksta vagināli..

Prolaktīna samazināšanai izmanto arī kabergolīna preparātus (piemēram, Dostinex). Ieteicams sākt ārstēšanu ar 0,5 mg nedēļā, šo devu var sadalīt 2 devās (0,25 mg, piemēram, otrdien un piektdien).

Nedēļas deva jāpalielina pakāpeniski, katru mēnesi pievienojot 0,5 mg kabergolīna, līdz tiek sasniegts vēlamais rezultāts.

Terapeitiskā deva parasti ir 1 mg nedēļā, bet var svārstīties starp 0,25–2 mg nedēļā (bet ne vairāk kā 3 mg dienā)..

Nedēļas devu var izrakstīt kā vienu devu vai sadalīt divās vai vairākās devās atkarībā no panesamības un blakusparādībām. Izrakstot devu virs 1 mg nedēļā, ieteicams sadalīt nedēļas devu vairākās devās.

Aptuveni 80% sieviešu prolaktīna līmeni normalizē, izmantojot bromokriptīnu vai kabergolīnu..

Kā samazināt tautas prolaktīnu ar tautas līdzekļiem

Eksperimenti, kas veikti ar žurkām, parādīja, ka B6 vitamīna deficīts var izraisīt prolaktīna līmeņa paaugstināšanos asinīs.

Sievietēm, kuras saņēma 200 mg piridoksīna 2 reizes dienā, tika novērota arī neliela prolaktīna koncentrācijas nomākšana un pazemināšanās, salīdzinot ar sākotnējo līmeni..

B6 var samazināt šī hormona izdalīšanos, kas notiek pēc fiziskās slodzes. Piridoksīna lietošanas instrukcijās kā blakusparādība tiek atzīmēta arī laktācijas samazināšanās..

Nav ieteicams pārsniegt profilaktiskās devas (ne vairāk kā 5 mg dienā) vai, ja norādīts, terapeitisko (līdz 100 mg dienā). Kursu ilgumam arī jābūt ierobežotam līdz vienam mēnesim..

Pētījums ar cilvēkiem ar urēmiju (nieru darbības traucējumiem, kuru dēļ paaugstinās noteiktu vielu koncentrācija asinīs) parādīja prolaktīna līmeņa pazemināšanos (no aptuveni 50 ng / ml līdz 15 ng / ml), lietojot 300 mg E vitamīna dienā. Netika atzīmēta ietekme uz brīvo testosteronu. Pašlaik nav pētījumu par E vitamīna ietekmi uz prolaktīna hormona līmeni veseliem cilvēkiem..

Mucuna herb, lai samazinātu prolaktīnu

Tika atzīmēts, ka gļotāda (acīmredzot levodopas ienākošās sastāvdaļas dēļ) palielina cirkulējošā dopamīna (dopamīna) līmeni veseliem vīriešiem, kā arī kavē prolaktīna sekrēciju. Nav pētījumu, kas apstiprinātu tādu pašu gļotādas pozitīvo ietekmi uz sievietes ķermeni..

Herb Vitex (Prutniak, Cyclodinon, Mastodinon), lai samazinātu prolaktīna līmeni sievietēm

Vitex agnus castus darbojas līdzīgi dopamīnam, samazinot prolaktīna līmeni. Lai arī Vitex ir klasificēts kā fitoestrogēns, tas neuzrāda estrogēniem līdzīgu iedarbību un tā īpašā darbības mehānisma dēļ var pat darboties kā antiestrogēns..

Estrogēna un progesterona līmeņa paaugstināšanās tika novērota tikai eksperimentā ar pelēm, kurām tika veikta "eksperimentāla menopauze". Pētījumi, kas atklātu dzeloņstieņa ietekmi uz testosteronu un LH sievietēm, vēl nav veikti..

Daži homeopāti un sievietes ar PCOS atzīmē, ka ar jau paaugstinātu luteinizējošā hormona daudzumu Vitex lietošana var vēl vairāk palielināt šo hormonu.

Šādi populāri un bieži ieteikti dabiski līdzekļi kā fenugreek, magones, fosfatidilserīns, lakrica, hroms, cinks, nav pierādījuši savu efektivitāti un neietekmē prolaktīna samazinājumu sievietēm.

Šo vielu ražo smadzenes. Dopamīns ir atbildīgs par emocijām, kustībām, sajūtām un baudas un sāpju sajūtām, bet stresa dēļ tas var samazināties. Dopamīns kavē prolaktīna ražošanu un ir viens no tā ražošanas regulatoriem. Jo vairāk dopamīna, jo mazāk prolaktīna izdalās. Tiek novērotas arī atsauksmes: pats prolaktīns pastiprina dopamīna sekrēciju..

Zāles, kas samazina prolaktīna līmeni sievietēm (Dostinex, Bromocriptine), darbojas precīzi dopamīna līmeņa paaugstināšanās dēļ. Prolaktīnu sievietēm bez tabletēm ir iespējams samazināt, dabiskiem līdzekļiem palielinot dopamīna daudzumu..

Pārkāpumi vai miega trūkums samazina dopamīna ražošanu, kas izraisa prolaktīna līmeņa paaugstināšanos. Sievietes ar policistisko olnīcu bieži cieš no apnojas (aiztur elpu miega laikā), kas var vēl vairāk palielināt šo hormonu. Labāks miegs (vismaz 8 stundas dienā) dabiskā veidā palīdzēs pazemināt prolaktīna līmeni.

Tā kā uzturā nav olbaltumvielu vai tas ir zems, rodas aminoskābes tirozīna, kas ir dopamīna priekštecis, deficīts..

Tirozīna līmeņa pazemināšanās noved pie dopamīna līmeņa pazemināšanās, kas stimulē prolaktīna izdalīšanos. Tirozīns jālieto tikai pēc vairogdziedzera izmeklēšanas un ārsta ieteikuma.

Turklāt, lai samazinātu prolaktīnu, jūs varat lietot folātu - dabisko folijskābes formu.

SIEVIEŠU SAMAZINĀŠANAS PRODUKTI

Pārtikai, kas palīdz samazināt prolaktīna hormona līmeni, vajadzētu būt vairāk olbaltumvielu, tirozīna aminoskābju, B6 vitamīna un folātu. Tie ietver:

  • pākšaugi (soja, lēcas, pupiņas),
  • zaļie un lapu dārzeņi (kāposti, salāti, sparģeļi, spināti, cukini),
  • augļi (apelsīni, mango, kivi, banāni, granātāboli), kā arī avokado,
  • veseli graudi (savvaļas rīsi, auzas),
  • kvalitatīva gaļa un zivis (tītars, lasis, tuncis, garneles, makrele, jēra gaļa, liellopa gaļa, vistas krūtiņa),
  • spirulina,
  • olas,
  • siers (parmezāns, edams, Šveice),
  • rieksti, sēklas, makadāmija, lini.